Меню Рубрики

Капли для полоскания горла good night

Храп – довольно распространенное явление, которое встречается, как у мужчин, так и у женщин любого возраста. Чаще всего этот феномен возникает в результате слабости мышц мягкого нёба, глотки и языка, но нередки случаи, когда храп появляется в результате заболеваний верхних дыхательных путей. Независимо от причины возникновения храп становится неприятной проблемой как для людей, страдающих этим недугом, так и для их близких.

Людям, страдающим этим недугом, предлагается не одно лекарство от храпа. Отзывы об этих препаратах весьма противоречивые, тем не менее врачи рекомендуют попробовать принимать некоторые из них, подбирая конкретные лекарственные препараты для каждого пациента с учетом его особенностей.

Действие препаратов, применяемых для лечения храпа, обычно направлено на лечение заболеваний дыхательной системы, улучшение тонуса мышц мягкого нёба, а также уменьшение проявления неприятных симптомов, которые возникают у храпящих людей (сухость, першение и дискомфорт в горле, сухость во рту).

К медикаментозным средствам, применяемым для лечения заболеваний, вызывающих храп, относятся сосудосуживающие капли (Називин, Нафтизин, Санорин и др.) и спреи (Ринонорм, Отривин, Снуп). Препараты этой группы применяются и при респираторных заболеваниях, сопровождаемых насморком, а также для устранения заложенности носа при аллергии.

К симптоматическим средствам относятся назальные капли, спреи, аэрозоли и ополаскиватели, в состав которых входят масла и растительные экстракты. Их применяют непосредственно перед сном или в течение дня при ощущении сухости в горле. К препаратам этой группы относятся капли для полоскания горла Good night, в состав которых входит смесь 10 видов эфирных масел. К сожалению, к таким средствам со временем возникает привыкание, и они становятся неэффективными.

Препараты, содержащие в своем составе вещества, тонизирующие мышцы мягкого нёба, эффективны только при легких формах храпа. При храпе, сопровождаемом синдромом ночного апноэ, их применение будет практически бесполезным, поскольку тяжелые формы храпа требуют более серьезного лечения.

Наиболее популярные препараты этой группы:

  1. Спрей Sleepex. В его состав входит смесь эфирных масел и метилсалицилат, которые тонизируют и стимулируют мышцы мягкого нёба и язычка, а также оказывают противовоспалительное и антисептическое действие. Этот спрей рекомендуется применять пациентам, страдающим хроническим тонзиллитом и фарингитом, которые у храпящих людей обостряются чаще.
  2. Таблетки для рассасывания «Снорстоп» – гомеопатическое средство, содержащее в своем составе вещества, уменьшающие интенсивность храпа и неприятные симптомы, возникающие при нем. Врачи рекомендуют использовать этот препарат в тех случаях, когда необходимо избавиться от храпа на небольшой промежуток времени (в поездке, при нахождении в лечебных учреждениях и т. д.), а также для ситуационного приема тем пациентам, у которых наблюдается появление или усиление храпа после приема алкоголя. После прекращения приема препарата «Снорстоп» проблема возвращается вновь.
  3. Назальный спрей «Асонор». Это препарат, как и другие лекарства этой группы, тонизирует мышца мягкого нёба и устраняет сухость в горле. Обычно пациенты отмечают улучшение уже после первого применения препарата, но иногда до появления первых признаков улучшения может пройти до 2 недель. Производители «Асонора» утверждают, что лекарство обладает высокой эффективностью, не имеет противопоказаний и побочных эффектов, а также не вызывает привыкания.

Все препараты этой группы отпускаются в аптеках без рецепта врача. При таком разнообразии препаратов пациентам бывает трудно решить, какое лекарство от храпа выбрать, поэтому для назначения эффективного лечения стоит все же обратиться к специалисту.

Если при использовании лекарств от храпа в течение двух недель нет положительного эффекта, то ко врачу нужно обратиться обязательно. Также прием этих препаратов не рекомендуется при наличии синдрома ночного апноэ.

Для достижения более выраженного клинического эффекта при применении лекарств от храпа, рекомендуется регулярное выполнение гимнастики, укрепляющей мышцы глотки и мягкого нёба (свист, пение, повторение звука «и»). Достаточно выполнять такие упражнения по полчаса ежедневно. Такое комплексное лечение поможет избавиться от храпа в течение месяца.

Если причиной храпа являются патологии дыхательной системы, такие как искривление носовой перегородки, врожденные нарушения строения костей носа, полипы и аденоиды в носу, медикаментозное лечение не принесет желаемых результатов. В данном случае храп является симптомом этих болезней и проходит самостоятельно после их правильного лечения.

О том, как сказывается храп родителей на ребенке, в программе «Школа доктора Комаровского»:

источник

В аптеках много препаратов местного воздействия для борьбы с храпом. Самые распространенные средства от ронхопатии – это капли. Удобное в применении лекарство хорошо проникает в ткани, действует 7-8 часов и обеспечивает спокойный сон храпящему и окружающим. Насколько эффективными окажутся капли от храпа, зависит от их состава и причины, вызывающей вибрацию мягких структур глотки при дыхании.
Лекарственные средства показаны для устранения различных проблем воздухоносных путей, поэтому желательно перед применением проконсультироваться со специалистом.

Препараты устраняют отек мягких тканей, воспалительные процессы в слизистой оболочке, способствуют восстановлению носового дыхания, тонизируют мышечные ткани носоглотки. Назальные капли против храпа относятся к лекарственным средствам местного воздействия, которые не попадают в кровь, действуют только на воспаленные и отекшие ткани. Они неэффективны при врожденных аномалиях верхних дыхательных путей и прикуса, искривлении носовой перегородки.

Капли не обеспечивают длительного эффекта. Хорошего результата удается добиться только при легких формах ронхопатии. Тяжелые формы, сопровождаемые эпизодами остановки дыхания, требуют серьезного лечения. Специалисты рекомендуют пользоваться каплями при эпизодических проявлениях храпа. Препараты имеют определенную направленность и снимают конкретные симптомы ронхопатии.

Капли в нос со смягчающим и увлажняющим эффектом настолько безопасны, что разрешены к применению при беременности. Действующие вещества не проникают в кровь, воздействуют только на слизистую оболочку.

  • Полисорбат 80.
    Увлажняет и смягчает слизистую оболочку носовой полости.
  • Глицерин.
    Обладает антисептическим, смягчающим, увлажняющим свойством, создает защитную пленку, препятствующую высыханию носа.
  • Натрия хлорид.
    Удаляет болезнетворные организмы из носовых проходов, разжижает и выводит слизь, препятствует развитию отеков и хронического воспаления полости носа.

После впрыскивания Асонора расправляются стенки, снимается отек носоглотки, вызванный курением или травматизацией тканей при храпе. Препарат действует 7-8 часов. Длительность лечения до двух месяцев. Можно применять по мере необходимости. Капли не излечивают от храпа, но положительная динамика наблюдается у многих храпящих.

Концентрат натуральных масел предназначен для полоскания ротовой полости. Перед применением средство разводится в воде. Good night тонизирует мышцы мягкого неба, глоточную мускулатуру, снимает отечность, устраняет першение и сухость во рту. Эффект достигается благодаря оптимальному сочетанию эфирных масел.

Экстракт лимона уменьшает напряжение мышц гортани, масло шалфея снимает воспалительный процесс, мята и мелисса тонизируют и обезболивают, масла тимьяна и эвкалипта очищают носовые проходы. Фенхель ликвидирует отечность ротоглотки. Гвоздичное и лавандовое масла угнетают рост микробов, обеспечивают свободное дыхание. После применения капель Good night снижается интенсивность звуковых вибраций, исчезают неприятные ощущения в горле, укрепляется мышечный слой верхней части глотки. Входящие в состав препарата эфирные масла могут спровоцировать аллергическую реакцию. Капли Good night противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Средство для тех, кто не любит капать лекарство в нос. Смесь из эфирных масел наносится на носовой платок или подушку. Храпящий должен сделать несколько глубоких вдохов. Препарат действует комплексно: уменьшает воспаление в носовой полости и верхней части глотки, стимулирует процесс дыхания, предотвращает спазмы гортани, тонизирует мышечные ткани, уничтожает микроорганизмы. В состав входят эфирные масла аниса и лаванды, танжерина, оказывающие седативное и расслабляющее действие. Adenol не подходит детям, беременным женщинам.

Пользуясь каплями от храпа, не забывайте, что спровоцировать вибрацию мягких структур глотки во время дыхания могут причины, для устранения которых потребуется операция на мягком небе или СИПАП-терапия. Только специалист поможет выявить причину храпа и назначить лечение.

Список использованной литературы:

  • Р. В. Бузунов, И. В. Легейда, Е. В. Царева Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей. Практическое руководство для врачей. Москва, 2013 г.]
  • Otto Braendli. Didgeridoo spielen hilft gegen Schnarchen (нем.). Medienmitteilung. Universität Zürich (23.12.2005). Архивировано 29 ноября 2014г.
  • Milo A Puhan, Alex Suarez, Christian Lo Cascio, Alfred Zahn, Markus Heitz, Otto Braendli. Didgeridoo playing as alternative treatment for obstructive sleep apnoea syndrome: randomised controlled trial (англ.) // The BMJ : еженедельный реферируемый научный журнал. — BMJ Group, 2006г.

источник

Храп – это не смешно и опасно. Так говорят врачи, но при этом любят и пошутить о его интенсивности: мол, если жена ушла спать в другую комнату, вы храпите умеренно, а если переехали соседи, вы храпите сильно.

По данным Романа Бузунова, директора Международного научно-исследовательского центра медицины сна, аж 10% супружеских пар называют храп важной проблемой в семейной жизни.

Храп страшен как предвестник и один из основных симптомов синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС), так называемой болезни остановок дыхания во сне. 20% людей после 30 лет постоянно храпят, а от апноэ страдают от 2 до 5% взрослых, так что приблизительно каждый пятый храпун – в опасности.

Симптомы апноэ таковы: храпящий человек внезапно замолкает и перестает дышать, при этом он пытается вдохнуть воздух, но не может, так как расслабленные ткани глотки полностью перекрывают его дыхательные пути (при обычном храпе – частично). Как правило, проходит от 15 до 60 секунд, прежде чем мозг просыпается и отдает глоточной мускулатуре приказ напрячься. Тогда человек громко всхрапывает и снова начинает дышать. Такие остановки дыхания могут случаться до 500 раз за ночь и в сумме длиться до 4 часов.

Причины СОАС те же, что и у храпа, разница заключается лишь в степени их выраженности. От тяжести болезни зависит и выбор метода лечения.

Есть несколько рекомендаций, позволяющих вылечить легкие формы храпа и уменьшить тяжесть апноэ. Прежде всего нужно отучиться спать на спине. Старинное средство для этого – теннисный мячик, зашитый в спинку пижамы. Этот метод напоминает зарегистрированный в США электронный приборчик, улавливающий храп и передающий его прямо в ухо нарушителя тишины. Эффективность в обоих случаях 100-процентная, ибо разбуженный человек храпеть не станет. Однако врачи уверяют, что мячик мешает спать только вначале, а через 3-4 недели вырабатывается стойкий рефлекс не поворачиваться на спину.

Для избавления от храпа придется сместить весь образ жизни в сторону отметки “здоровый”. Попробуйте похудеть, ведь уменьшение массы тела всего на 10% зачастую вдвое улучшает параметры дыхания во сне. Курение усиливает храп, вызывая хроническое воспаление глотки, поэтому нужно не курить хотя бы за два часа до сна. Алкоголь и снотворное тоже противопоказаны, так как расслабляют глоточную мускулатуру. 100 мл водки можно без последствий выпить за 4 часа до сна.

Устройство было разработано вице-президентом Академии медико-технических наук России профессором Лощиловым. Уникальность данного прибора заключается в том, что он может использоваться не только у людей которые храпят , но и у пациентов с синдромом обструктивного апноэ сна (синдром дыхательных остановок во сне) в отличии от спреев, которые не предназначены для лечения синдрома обструктивного апноэ сна. В клиническом исследовании, которое было проведено в специализированном Отделении Медицины сна в Барвихе Управлении делами Президента РФ (на данный момент единственное специализированное учреждение в РФ по лечению различных расстройств сна) было доказано, что устройство Экстра-лор улучшает функцию дыхания у многих людей с синдромом ночного апноэ на первой и второй стадиях заболевания, у остальных не давало ни значимого положительного, ни отрицательного эффектов. У храпящих людей дает положительный эффект у 65% .

Ну а теперь не много о том, как данное средство работает. Данное устройство, чем-то напоминает детскую пустышку. Лечебный эффект устройства заключается в рефлекторном действии на мышцы языка и глотки. Если в полости рта оказывается инородное тело, то язык все время пытается его коснуться, иногда даже помимо нашего желания. Наличие в передней полости рта чашеобразного лепестка рефлекторно вызывает выдвижение языка вперед и напряжение его мышц, а также мышц глотки, все это приводит к тому, что стенки глотки сохраняют свой тонус во сне, и храп исчезает. Данное средство рекомендовано Минздравом РФ.

Хочется, конечно, не менять привычки и не отказывать себе в удовольствиях, а принять таблетку, которая бы чудесным образом вылечила все и сразу. В связи с этим желанием быстро приобретают популярность американские гомеопатические таблетки “СнорСтоп”. “Снорстоп”- это первое натуральное безрецептурное лекарственное средство для предотвращения и лечения храпа. Препарат создавался более 20 лет доктором Кеннетом Рифкиным (Kenneth Rifkin) и сейчас производится фармацевтической компанией “Грин фармаси” (США). Препарат поступил в продажу в США в конце 1996 года и быстро занял место среди лидеров продаж фармацевтического рынка. Затем была выпущена целая серия препаратов под торговой маркой «СнорСтоп», различающихся компонентами, их концентрацией и формами (аэрозоль, таблетки).

В состав лекарственного препарата “СнорСтоп” (таблетки) входят 8 компонентов:

  • 1. Эфедра двухколосковая Д 6
  • 2. Дубровник истинный Д 6
  • 3. Желтокорень канадский Д 6
  • 4. Белладонна Д 6
  • 5. Калия бихромат Д 6
  • 6. Гистамина гидрохлорид Д 12
  • 7. Чилибуха рвотная Д 4
  • 8. Чилибуха рвотная Д 6
  • Ephedra distachya D6
  • Teucrium marum verum D6
  • Hydrastis Canadensis D6
  • Belladonna D6
  • Kalium bichromicum D6
  • Hystaminum hydrochlorid D12
  • Nux vomica D4
  • Nux vomica D6

Субстанции, входящие в препарат, приведены в соответствии с современными требованиями ботанической, химической и медицинской номенклатуры, традиционно используемые в России. Таким образом, входящие в “СнорСтоп” ингредиенты показывают, что препарат приготовлен на основе специальных технологий, используемых Гомеопатической фармацией.

Цифры “Д 4, 6, 12” отражают число разведений “матричной” настойки растений и количество растираний минерала с индеферентным растворителем (родниковой водой, определенным раствором спирта) или наполнителем (лактозой) по десятичной шкале (1:10), которые затем определенное количество раз (не менее 10) подвергают встряхиванию (“динамизации”).

В процессе такого приготовления количество исходных субстанций снижается до ничтожных значений, но “целебная сила”, как показали практические наблюдения за пациентами, сохранена, а в ряде случаев даже усилена, если потенцированный лекарственный препарат применен по принципам “подобия”, которые являются основой гомеопатического метода.

Однако, комплексный лекарственный препарат “СнорСтоп” составлен таким образом, что врач любой специальности, даже не являясь гомеопатом, а также сам пациент может включать в схему лечения нарушений дыхания, к которым относится храп.

Дело в том, что во всем многообразии лекарственных препаратов, имеющихся в арсенале средств гомеопатической медицины, по характеру взаимодействия с организмом пациента выделяются потенцированные средства патогенетической терапии (Н.М. Вавилова, 1994г.).

При выборе потенцированных ингредиентов учитываются органные (дисфункция внутренних органов) и тканевые поражения вспомогательного деструктивного, дистрофического характера, сопровождающиеся субъективными, объективными признаками, а так же осложнениями и сопутствующими патологическими состояниями. Группа патогенетических средств применяется в низких и средних делениях (“потенциях”), т.к. они экспериментально чаще других разведений изучены на животных и проверены в клиниках при лечении пациентов.

Точный механизм действия “СнорСтопа” еще не изучен, известно лишь, что он обладает следующим патогенетическим действием:

  • Противоаллергический эффект – уменьшает отек тканей на уровне носа и глотки, что улучшает их проходимость;
  • Противовоспалительный эффект в органах дыхания, что снижает риск сужения просвета дыхательных путей продуктами эксудации их (гипертрофия и патологические секреты слизистой), что может уменьшить риск обострения хронических воспалений органов дыхания (например, при курении);
  • Антипролаптическое действие – оказывает уплотняющий (спазмирующий, дубящий) эффект на ткани глотки, что уменьшает вероятность их вибрации и, соответственно, храпа, так как уменьшает, а в ряде случаев устраняет провисание стенки верхнего неба (“пролапс” – опущение);
  • Нормализует ночной сон за счет успокаивающего действия центральной нервной системы (возбудимость, частые просыпания, страхи) в ночное время;
  • Вазотропный эффект – уменьшает, а в ряде случаев (при гомеопатическом “подобии”) и устраняет утренние головные боли, сухость во рту;
  • Кардиотропный эффект – улучшается работа сердечно-сосудистой системы;
  • Тонизирующий эффект – улучшает функции дыхательной мускулатуры и общую работоспособность пациента, снижает чрезмерную сонливость в дневное время, как следствие повышает потенцию (у мужчин), и сексуальную активность (у женщин).

В настоящее время опубликована серьезная научная статья по клинической проверке эффективности препарата.

Приводим перевод статьи: “Рандомизированное двойное-слепое контролируемое исследование безопасности и эффективности натурального нерецептурного препарата для лечения храпа” “Sleep and Breathing” — 1999г. – Vol 3- №2 Р.53-55

В исследование было включено 90 человек c не осложненным храпом (из исследования исключались пациенты с синдромом обструктивного апноэ сна, искривлением носовой перегородки, носовыми полипами, алкоголизмом, лекарственнной и наркотической зависимостью). 44 человека получали Снорстоп, 46 человек – плацебо.

Плацебо получали 2 таблетки (растворялись во рту за 5-10 минут до сна) в течение 10 дней.

Оценку эффективности проводили на основании телефонного опроса партнеров по постели.

В плацебо группе не было отмечено достоверных различий в оценке храпа.

В группе лечения было отмечено существенное уменьшение интенсивности храпа. Разница между группами статистически достоверна (р=0,0009).

С точки зрения общей оценки лечения были получены результаты:

Проведенное исследование подтверждает эффективность препарата СнорСтоп у пациентов с неосложненным храпом. Следует, однако, подчеркнуть, что больные с синдромом обструктивного апноэ сна из исследования исключались.

Следует отметить, что препарат проходил открытое клиническое исследование в лаборатории сна Клинического санатория “Барвиха” Медицинского центра УД Президента РФ членом Европейского общества по изучению расстройств сна, к.м.н. Р. В. Бузуновым в 2002 г.

Приводим полученные результаты:

Таблица. Субъективная оценка эффективности 10-дневного курса лечения храпа препаратом СнорСтоп (n=21 чел.).

Существенно уменьшился (на 50 %)

Значительно уменьшился (на 75 %)

Возвращаясь к патогенетическому действию лекарственного препарата “СнорСтоп”, необходимо отметить ингредиенты, связанные с нормализацией:

  • сердечного ритма – Белладонна Д6;
  • артериального давления – Чилибуха рвотная Д6;
  • при атеросклерозе – Калия бихромат Д6;
  • обменных процессов в тканях сердца при воспалении – Белладонна Д6 ;
  • cиндром нейро-циркуляторной дистонии требует патогенетической коррекции Белладонной Д6, Калия бихроматом Д6.

В группе противоотечных, противовоспалительных средств важное место отводится Белладонне Д6, Гистамина гидрохлориду Д12.

Известно, что при патологии органов дыхания играют роль сопутствующие заболевания, то есть дисфункция органов и систем, медикаментозная коррекция может способствовать купированию основного патологического процесса. При патологии желудочно-кишечного тракта показаны – Калия бихромат Д6, Чилибуха рвотная Д6; при нарушении функций печени – Белладонна Д6, Чилибуха рвотная Д6, Желтокорень канадский Д6; при расстройстве эндокринного баланса (особенно при гипотериозе, в период климакса), когда наиболее часто появляется синдром храпа во сне — Чилибуха рвотная Д6, Белладонна Д6; при дисменорее — Белладонна Д6, Чилибуха рвотная Д6; пациентам с диэнцефальным синдромом показан ингредиент Чилибуха рвотная Д6. Неврастения, нередко наблюдаемая у больных, часто измотанных недосыпанием, требует ингредиента — Белладонна Д6, Чилибуха рвотная Д6, Калия бихромат Д6.

В гомеопатии известно действие Чилибухи рвотной Д6 (Nux vomica D6) и Желтокорня канадского Д6 (Hydrastis Canadensis D6) как активаторов терапии эндогенной интоксикации, осложняющей течение острого и хронического заболевания (передозировка лекарственных фармацевтических средств, последствия курения, накопление продуктов метаболизма). Они связаны с активацией действия экскреторных органов. Этот эффект очень хорошо изучен в научных экспериментах кафедры гомеопатии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов. Так, в исследования И. Л. Приваловой, А. И. Завадской и других (1999-2002 гг.) показано влияние гомеопатического “Nux vomica” в разных разведениях на электрическую активность гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта и двенадцатиперстной кишки у животных (кошки). Установлен различный эффект взаимодействия гомеопатических препаратов с нейрорецепторными структурами различных отделов гастродуоденального комплекса. Впервые показано непосредственное воздействие потенцированного препарата “Nux vomica”, при аппликации его на слизистую, в стимуляции тонуса гладкой мускулатуры, что является необходимым фактором лечения пролапса (провисания вследствие расслабления гладкой мускулатуры) нёба.

При патологии бронхо-легочного аппарата применяемые в “СнорСтопе” ингредиенты давно известны как лучшие паллеативные средства (улучшающие состояние пациента):

    Belladonna D6 – при редком сухом коротком приступообразном раздирающем хриплом кашле с ночными обострениями, трудным выделением мокроты. Кашель вызывает ощущение царапанья в горле, жжения в гортани, усиливается при прикосновении к шее, глубоком дыхании, попытке говорить, после пробуждения, вечером. Кашель стихает от теплого питья. Объективно: гиперемия зева, инъецированность склер, внезапное резкое повышение температуры, головная, чаще лобная, боль у полнокровных, тучных, флегматичных людей, или голубоглазых, светловолосых и светлокожих людей с повышенной чувствительностью к свету, шуму, прикосновению. Лицо красное. Белладонна больше соответствует лицам с повышенной нервозностью, чрезвычайно впечатлительным, с быстрой непродолжительной, глубокой и сильной реакцией (сангвиник). Больной вскрикивает во сне, мышцы подергиваются. Белладонна пролечит данное состояние, вследствие чего мышцы глотки останутся в равновесии, из-за отсутствия фибрилляции храп уменьшится. При применении “Снорстоп” возможно устранение даже зубной боли ночью за счет действия Белладонны Д6.

Nux vomica D4 – при сухом судорожном кашле с обострением утром, щекотанием в гортани. Беспокойный сон, просыпание в 3 часа ночи, трудное пробуждение утром, желание полежать в постели после сна, нежелание выйти на свежий воздух, стремление к сидячему образу жизни. У пациента снижен тонус мышечной мускулатуры. Люди чрезвычайно раздражительны, впечатлительны, морально гиперчувствительны, нетерпеливые, живые, легко сердятся и выходят из себя, торопливы в работе, но старательны и усердны, испытывают частые ощущения тяжести после еды, вздутие живота. Храпящие люди, которые любят кутежи с вином и развлечениями, но решительны и непоколебимы в своих решениях, властолюбивы, лучше поддаются лечению препаратами, где есть ингредиент “Nux vomica”.

Kalium bichromicum D6 – включен в данный препарат “Снорстоп” с учетом общего действия на все ткани и функции органов. Следует отметить густые слизисто-гнойные выделения желтовато-серого или зеленоватого цвета, отходящие иногда в виде корочек или нитей, пробок, закрывающих порой просвет носовых ходов, что способствует возникновению храпа. Часто отмечается потеря обоняния. Больные ощущают давление у основания носа, увеличивающееся с накоплением слизи. Это место пациент порой указывает врачу, прикладывая подушечку указательного пальца к больной точке лица. Калия бихромат Д6 особенно помогает пациентам с язвенной болезнью (пиптическая язва желудка), испытывающим жжение и тяжесть в области желудка. Кроме того, изъязвление слизистой оболочки носа, носовой перегородки с образованием кровянистых корок может быть показанием к применению ингредиента Kalium bichromicum D6. Злоупотребляющие пивом часто чувствуют облегчение при приеме этого средства. У них отмечается вялая мускулатура, излишняя упитанность (“пивной животик”). Таким образом, он, наряду с Nux vomica D4, способствует улучшению тонуса небной перегородки и оттоку секрета из носовых ходов. Ингредиент бихромат калия в последнее время привлекает внимание врачей своим действием в подострой стадии патологических процессов (катаральные явления в атонической фазе), когда у пациента возможны полипы слизистой. Замечено его хорошее действие при лечении людей, перенесших дифтерию, сифилис, интоксикацию организма. Хороший лечебный эффект его связывают с наличием иона хрома в соли Бихромата калия, который непосредственно тропен к слизистой, о чем говорят многочисленные публикации токсикологов. Кроме того, бихромат калия будет способствовать растворению желчных камней у храпящих людей, склонных к сильной обидчивости, будет полезен пациентам, имеющим почечно-каменную болезнь. Бихромат калия – это наиболее усвояемая форма ионного хрома, которым богаты такие продукты, как свекла и гинкго-билоба. Из литературных источников (А. В. Кудрин, А. В. Скальный и др., 2000 г.) известно, что в почвах некоторых регионов России отмечается дефицит хрома. Показано, что дефицит хрома является причиной ухудшения регуляции углеводного обмена (отеки, ожирение), деятельности сердечно-сосудистой системы (повышенное артериальное давление и пр.). Известно (А. В. Самохин и др., 1998 г.), что препараты хрома влияют на действие инсулина, переход глюкозы в жир и, таким образом, оптимизируют толерантность к глюкозе. Бихромат калия полезен в лечении ожирения. Кроме того, описаны результаты исследований по благоприятному действию калийных солей. По данным французских ученых Ришо и Азара (1993 г.) в малых дозах соли калия имеют тонизирующий эффект, а в больших материальных дозах оказывают тормозящее действие на гладкую мускулатуру. Таким образом, повышение количества вещества в лекарственном препарате приводит к порогу обратимости, и тогда достигается инверсия его действия. Вот почему гомеопатическое лекарство способно излечивать те же явления, которое это же вещество вызывает в больших материальных дозах (токсических для организма). Следует отметить влияние Калия бихромата Д6 на снижение метеозависимости у храпящих людей, вследствие коррекции солями калия водного обмена (переход от “сырой” погоды к “сухой” и наоборот). Пациентам, которым очень помогает Kalium bichromicum D6 лучше от приподнятого положения во время сна, а при кашле – от наклона вперед для облегчения отхаркивания накоплений слизи. Интересно, что растение Белладонна – Красавка – это сверхконцентратор хрома и калия, а Чилибуха рвотная очень богата солями калия. Очевидно, что минеральный Бихромат калия в разведении органично дополняет действие растительных препаратов. Считается, что микроэлементы в физиологической концентрации (микродозы) свободно проникают в биохимические структуры живых систем, оказывая биокаталитическое действие (В. Г. Глаз, 1989 г.).

Читайте также:  Горло только прошло и опять заболело

Hydrastis Canadensis D6 – воздействует на слизистые оболочки. Густые, желтоватые, клейкие выделения из носа, вызывающие экскориации, в зеве – ощущение саднения, жгучая боль. Сухой грубый кашель, изнуряющий больного, с отхаркиванием вязкой, тягучей мокроты, ощущение удушья. Фолликулярные ангины в анамнезе. Увеличение щитовидной железы. Запоры, с сопутствующими головными болями, с тупыми болями в пояснице. Желтокорень канадский показан легко утомляющимся с сильной астенией людям. Применение этого ингредиента усиливает деятельность мозга: голова становиться ясной. Полезен лицам, перенесшим гонорею, или женщинам с эрозией шейки матки, с профузными белями. Hydrastis canadensis D6 дополняет Kalium bichromicum D6 при болезненности горла. Он является растительным аналогом минеральной соли бихромата калия.

Ephedra distachya D6 – зеленые ветки растения содержат алколоид 1-эфедрин, близкий по действию к адреналину, но в отличие от него дающий более длительный лечебный эффект; лучше переносится больными, используется для купирования приступов бронхиальной астмы. Однако, очень важно высчитать правильную дозу препарата, так как у эфедрина в материальной дозе выражен дозозависимый эффект. Более мягкое и пролонгированное действие оказывает потенцированная форма Эфедры двухколосковой при нервном возбуждении, бессоннице, артериальной гипертензии, учащенном сердцебиении, легкой дрожи, задержке мочеиспускания, гипергидрозе, кожной сыпи. В потенцированной форме препарат показан часто при состояниях, входящих в перечень побочных явлений веществ, назначаемых в материальных дозах. Таким образом, препарат будет полезен больным с повышенной чувствительностью к симпатомиметическим веществам, но принимать их надо реже (не две, а по одной таблетке при весе более 72 кг; не по одной, а по полтаблетки при весе до 72 кг) Преимущество применения этого ингредиента в том, что при этом не развивается привыкание к эфедрину, и не надо сочетать его с димедролом.

Teucrium marum verum D6 – показан в тех случаях, когда пациентом было принято много разных лекарств, которые часто используют храпящие люди (снотворные, успокаивающие, обезболивающие и т. п.). Средство первой важности при хроническом катаре носа с атрофией слизистой оболочки. Озена. Утрата обоняния. Полипы слизистой. Применяется при сухом кашле с обильной мокротой. Сон беспокойный с судорожными подергиваниями, ощущением удушья во сне, просыпание в испуге. Очень сухая кожа, зуд, заставляющий ворочаться всю ночь. Людей, чувствительных к этому ингредиенту, отличает частое желание потягиваться и красные отечные веки.

Nux vomica D6 – готовится из семян оранжевых ягод Чилибухи рвотной величиной с апельсин. Основным действующим началом настойки, из которой готовится потенцированное лекарственное средство, является стрихнин и микроэлементы медь, цинк, марганец, кремний, кальций (В. Г. Глаз, 1989 г.). Ингредиенты Чилибухи рвотной даны в двух потенциях Д4 и Д6, а значит, действие их будет разным. Если действие Nux vomica D4 повышает возбудимость рефлекторного аппарата центральной нервной системы, усиливая активность сокращения гладкой мускулатуры, что оказывает лечебное действие при ночном недержании мочи, порезах, параличах голосовых связок, при половом бессилии, при остром энтерите, то действие Nux vomica D6 является лечебным при гипертонической болезни, мигренях, невралгиях (болях в поясничной области), язвенной болезни (тошнота, изжога, головные боли, усиливающиеся спустя 2-3 часа после еды с иррадиацией в спину), спастическом запоре, геморрое. Пациенты, которые чувствительны к этому ингредиенту препарата “СнорСтоп”, подвержены сверхвозбудимости, появлению невралгических болей или катарам слизистых оболочек носа и горла в ответ на сквозняк. Отмечается чрезмерное раздражение со стороны глаз; у таких пациентов офтальмологи объективно отмечают спазм сосудов сетчатки, признаки начальной глаукомы, астенопию от чрезмерного умственного напряжения. Научные исследования H. W. Eisfelder (1963 г.), Г. В. Трубниковой (1973 г.), А. И. Венчикова (1973 г.), Т. В. Митина с соавторами (1986 г.), А. В. Кудрина, А. В. Скального с соавторами (2000-2002 гг.) показали бесценную роль физиологических микродоз меди, цинка, марганца при лечении нарушений деятельности органов дыхания. Например, чем тяжелее бронхо-легочная патология, тем выше содержание этих микроэлементов. Таким образом, по принципу “подобия”, гомеопатический Nux vomica D6, содержащий эти микроэлементы в потенцированной форме, способствует нормализации их в организме, а тем самым – поддержанию гомеостаза.

Hystaminum hydrochlor >Таким образом, подытоживая патогенетическое действие препарата “СнорСтоп”, можно составить единый конституционально-фенотипический портрет пациента и определить назначение препарата по синдромологическим признакам.

Лучше всего “СнорСтоп” будет действовать на зябких с ослабленной иммунной системой пациентов, длительно болеющих или истощивших запас энергии при частом перевозбуждении центральной нервной системы, т. е. имеющих синдром “хронической усталости” (частые эмоциональные и физические стрессы). У пациентов наблюдается атония мышц, пролапс мышечной стенки мягкого неба, пролапс внутренних органов (опущения). Наличие острых и хронических заболеваний верхних дыхательных путей, порой с утратой обоняния; имеющих сухость слизистых, сменяющаяся густыми выделениями, плохо отделяющимися от слизистой; склонных к анемии, нестабильности работы сердечно-сосудистой системы; ухудшение самочувствия с утра, после еды, с дневной сонливостью и ночным частым бодрствованием, бессонницей; склонностью к аллергическим высыпаниям на коже; усилением симптомов, имеющих почасовые биоритмы с 2-х до 5-ти утра (усиление храпа) при дневном (15 часов) и вечернем (около 23 часов) сне; со склонностью к повышенному артериальному давлению, а также повышенному спазму сосудов глазного дна; склонностью к ожирению; метеозависимость.

Важно ответить однонаправленность действия ингредиентов, входящих в комплексный препарат “СнорСтоп”, где все компоненты комплиментарны (взаимно дополняют друг друга). Кроме того, очень точно выбранные потенции всех ингредиентов, позволяют контролировать развитие симптомов при лечении. Появление или усиление кожной сыпи, учащение мочеиспускания и стула, потливости, усиление оттока и разжижение отхаркиваемой слизи, появление текучего насморка, имевших место ранее при заболеваниях у пациентов, является правильной реакцией, носит непродолжительный и временный характер, требует далее работы с врачом, использующим гомеопатический метод лечения для индивидуального подбора монопрепаратов или дополняющих методов терапии (“уницистская” или “плюралистическая” схема терапии в гомеопатии).

Для успешного лечения препаратом “СнорСтоп” на кафедре гомеопатии ФПК МР РУДН разработаны для лечащих врачей и пациентов дополнительные методы терапии.

В настоящее время на мировом рынке появилась усиленная формула «СнорСтоп» — «СнорСтоп2», которая содержит в 2 раза больше, чем традиционная форма «СнорСтоп» и потому более эффективна.

Помимо «СнорСтоп» на западном рынке известны и капли для полоскания горла Good night. Однако, эта смесь эфирных масел работает лишь как смазка, уменьшая связанные с храпом ощущения в горле (сухость, першение, боль).

К наиболее известными препаратами для лечения храпа можно отнести препараты серии СнорСтоп и Сноренц.

Сноренц представляет собой аэрозоль, которая предназначена для экстренного решения проблемы храпа, когда Вы уже достали им кого-то и Вас разбудили, чтобы прекратить этот ночной кошмар. В этом случае достаточно будет брызнуть пару раз аэрозолью в верхнюю часть гортани, чтобы существенно уменьшить или прекратить храп на всю ночь.

Умеренным храпунам предписаны специальные приспособления для рта и носа. Все эти штучки от храпа не лечат, но так или иначе помогают держать дыхательные пути открытыми.

Для рта существует российское изобретение “Экстра-Лор”, в народе зовущееся “соской”. Его лечебный эффект специалисты объясняют так: если во рту оказывается инородное тело, то язык все время норовит его коснуться, при этом мышцы языка и глотки напрягаются. Чего и требовалось достичь.

Другие внутриротовые приспособления увеличивают просвет глотки, выдвигая вперед нижнюю челюсть (например, Rest Assured). Заготовки для них устанавливаются врачом в полости рта в размягченном виде, после чего пациент закрывает рот нужным образом. Устройство застывает и в дальнейшем при надевании обеспечивает желаемое положение челюстей.

Средства для носа целесообразно применять в том случае, если нет аномалий его строения. Эластичные пластинки крепятся на крыльях носа (снаружи или изнутри) и раздвигают их. Чтобы понять, будет ли такое устройство эффективным, достаточно развести крылья носа руками и сделать несколько вдохов.

Бороться с неправильным строением носоглотки и ее избыточными тканями призваны операции всех мастей. Самые распространенные хирургические процедуры – удаление аденоидов и миндалин, полипов в носу, уменьшение объема мягкого нёба и его язычка. Ни одна операция не дает 100-процентного эффекта, а риск и болезненность зависят от того, какой метод выбран.

Крио- и лазерная пластика нёба эффективно удаляют умеренно избыточные ткани при храпе и легкой форме апноэ. Под местной анестезией криоаппликатором или лазером наносится небольшой ожог в области мягкого нёба. При заживлении ткань уплотняется и открывает путь воздуху. Эта операция довольно проста и проходит практически бескровно, через 20-40 минут после нее пациент уже может идти домой. Испытываемые болевые ощущения напоминают ангину. Процедуру обычно повторяют 3-4 раза с интервалами в 2-3 недели, хотя некоторые клиники обещают вылечить от храпа за один сеанс.

Сомнопластика, то есть радиочастотное удаление тканей, — это относительно новый метод (в Америке разрешен с 1997 года). Он тоже достаточно безболезненный, безопасный и требует 5-7 сеансов. С его помощью можно не только удалять лишние ткани мягкого нёба и носа, но и добираться до труднодоступного основания языка. Авторы метода утверждают, что это преимущество позволяет им лечить любые формы апноэ.

Классическая хирургия носа и глотки проводится под общим наркозом в больнице. Показанием для нее являются только средние и тяжелые формы СОАС. Максимально возможное удаление глоточных тканей дает увулопалатофарингопластика. Пациенту, слышащему подобное название, сразу хочется отказаться от операции, и неспроста. Это вмешательство очень болезненное, велик риск кровотечения и воспаления, а впоследствии – гнусавости голоса и попадания пищи в дыхательные пути. Положительный эффект при этой операции достигается лишь в 50% случаев, к тому же через несколько лет ткани могут снова начать расти.

Если дыхательные пути “раздувать” во время сна, они не будут перекрывать доступ кислороду. Такой механизм лечения предложил в 1981 году австралиец Салливан. Метод получил название СИПАП-терапия (от английского CPAP – Continuous Positive Airway Pressure), или лечение постоянным положительным давлением в дыхательных путях.

На ночь пациент надевает носовую маску, через которую небольшой компрессор подает постоянный поток воздуха под определенным давлением. Уже после первой ночи СИПАП-терапии больной апноэ начинает чувствовать себя лучше. Уровень лечебного давления подбирает врач в клинике, а пользоваться аппаратом пациент может дома – каждую ночь или 4-5 раз в неделю. Однако при отмене лечения все возвращается на круги своя.

Получается, что большинство средств борьбы с храпом не побеждает его, а лишь избавляет от симптомов, и то ненадолго. Конечно, не о том мечтает человечество. Но кто верует – будет вознагражден. Американцы уже изобрели чудодейственный укольчик в нёбо, который, как минимум, на год снижает уровень храпа почти до нуля. Средство доработают, проверят, обсудят… Когда-нибудь, глядишь, оно и до нас дойдет. И первыми Вы узнаете об этом на нашем сайте.

источник

Храп – явление очень распространенное. Этим заболеванием страдает каждый четвертый житель Земли независимо от пола. С возрастом число людей, сталкивающихся с такой проблемой, увеличивается. Каждый человек хочет найти эффективное средство от храпа.

Звуковой феномен, возникающий в период ночного отдыха, называют храпом. Неприятный громкий звук появляется при вибрации мягкого неба и язычка, которые расслабляются во время сна. Храпящий человек не только мешает окружающим спать, но и сам страдает не меньше: снижаются умственные способности, ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Способов решения проблемы существует много:

  • медикаментозное лечение: таблетки, спреи, капли;
  • различные приспособления: клипсы, полоски, Экстра Лор, капы;
  • аппаратное лечение: электроимпульсные «будильники», СИПАП-терапия;
  • народная медицина;
  • хирургическое лечение: криопластика мягкого неба, лазерная увулопластика, небные импланты.

Постараемся разобраться, что представляют собой различные методы лечения.

Выбор лекарств от храпа небольшой, но их можно приобрести без рецепта.

Для лечения храпа созданы таблетки, относящиеся к разряду гомеопатических средств. Это препарат Снорстоп. Производится в США. Перед сном таблетка помещается под язык. Для человека с весом более 72 кг потребуется 2 таблетки. Если лечение окажется эффективным, то принимать это средство от храпа можно будет через день.

Противопоказан беременным, лицам до 18 лет и людям, страдающим синдромом ночного апноэ (остановка дыхания во время сна). Нет взаимодействия с другими лекарственными препаратами. Из побочных реакций может появиться только аллергия.

Препарат всем хорош: доступен, простая схема приема, минимум побочных эффектов и противопоказаний. Но такой способ лечения помогает далеко не всем.

Цена упаковки, содержащей 20 таблеток, составляет около 500 рублей.

Эти средства против храпа отличаются по способу введения:

  • Средства для полости рта: Сайленс, Доктор Храп, Слипекс, спрей MySleepGood. В состав входят эфирные масла лекарственных растений.
  • Спреи для носа: Асонор и Соминорм. Содержат полисорбат и глицерин.

Эти препараты оказывают тонизирующее и смягчающее действие. Используются перед сном для орошения полости рта или носа. Побочных эффектов у них практически нет, хотя индивидуальная непереносимость может встречаться.

Эффективность таких средств от храпа небольшая. В тяжелых случаях использовать бесполезно.

Особо стоит выделить гормональный препарат Назонекс, который обладает выраженным противоотечным и противовоспалительным действием. Эффективен для лечения храпа тогда, когда проблема заключается в нарушении носового дыхания. Доза зависит от возраста. Применение этого средства от храпа возможно только по назначению врача. Есть много побочных эффектов.

Приобрести 50 мл Сайленса можно за 600–700 рублей, Доктор Храп 60 мл стоит не более 300, Слипекс 60 мл – 280, Асонор 30 мл – 1500, Соминорм 20 мл – 1000, спрей MySleepGood – 1490. Спрей Назонекс 120 доз стоит 900 рублей.

Тонизирующее действие оказывают эфирные масла, входящие в состав капель. Помимо этого смягчаются слизистые оболочки, уменьшается воспаление. Перед применением капли разводятся в воде и используются для полоскания горла.

Эффект такой же, как от спрея. Могу быть аллергические реакции. Проблема заключается в том, что эти капли сложно найти и купить.

Это устройство в виде изогнутой пластины с закруглениями на концах. Помещается в обе ноздри. При этом происходит расширение носовых ходов во время сна. В некоторых клипсах есть магниты, которые дополнительно воздействуют на чувствительные рецепторы носа, мышцы гортани и рта.

Противопоказано использования клипсы беременным, детям до двух лет и при установленном кардиостимуляторе (клипсы с магнитами).

Несмотря на доступность, простоту использования и минимум противопоказаний, эффект наблюдается у небольшого числа людей.

Цена клипсы колеблется от 240 до 1690 рублей.

Если вы или кто-то из ваших близких испытывает трудности с дыханием в виде храпа по ночам, рекомендуем обратить внимание на проверенное средство против храпа — клипсу «Антихрап».

Это устройство создает небольшое магнитное излучение в области носа, которое улучшает кровоснабжение и питание кислородом, за счет чего храп прекращается уже при первом применении клипсы.

Это полоски телесные Бризрайт и пластыри Доктор Храп. Фиксируются на носу таким образом, чтобы приподнимались его крылья, при этом расширяются носовые ходы.

Положительный результат наблюдается только при нарушении носового дыхания. Во всех других случаях полоски будут совершенно бесполезны.

Десять полосок можно купить примерно за 250 рублей, пластыри стоят 185 рублей.

Это внутриротовое приспособление, изготовленное из пластика. Применяется для лечения храпа и устранения скрежета зубов во сне. Принцип работы основан на том, что кончик языка упирается в одну из деталей прибора, в результате чего повышается тонус мышц языка и неба. Это препятствует западению корня языка и вибрации мягкого неба.

Существует множество противопоказаний: эпилепсия, тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы, острые инфекционные заболевания, в том числе полости рта, бронхиальная астма, опьянение любого происхождения, деменция и синдром ночного апноэ.

Экстра Лор может оказаться эффективным у некоторых людей. Но потребуется время, чтобы привыкнуть к инородному предмету во рту во время сна.

Стоимость такого это средства составляет 750 рублей.

Изготавливаются капы индивидуально для каждого человека. Но существуют и готовые капы, которые способны принимать нужную форму самостоятельно. Во время сна пластинки одевают на обе челюсти. При этом нижняя челюсть выдвигается вперед. Это способствует увеличению просвета дыхательных путей, и воздух беспрепятственно поступает в легкие.

Противопоказано использование капы при ношении зубных протезов, воспалительных заболеваниях полости рта, отсутствии 10 и более зубов на одной из челюстей, затрудненном носовом дыхании и височно-челюстном синдроме.

Побочных эффектов немного: слюнотечение или сухость во рту в период адаптации.

В легких случаях достигается положительный результат. Но придется привыкать некоторое время.

Цена готовой капы варьирует от 369 до 2690 рублей. Изготовление индивидуальной капы обойдется в 5000 рублей.

Это браслеты, которые фиксируются на запястье. Когда человек во время сна начинает храпеть, то прибор посылает импульс, воздействующий на кожный покров. В этот момент обладатель браслета либо просыпается, либо меняет положение тела. Храп прекращается. При длительном использовании такого устройства формируется условный рефлекс, и человек, начинающих храпеть, уже без использования прибора может прерывать храп.

Противопоказан такой способ лечения людям с кардиостимулятором и беременным женщинам. Если есть повреждения и заболевания кожи, имеется синдром обструктивного апноэ сна, то прибор также использовать нельзя.

Такие «будильники» безопасны, их можно использовать в любом месте. Они просты в использовании, самостоятельно отключаются после восьмичасовой работы. Но далеко не каждый человек решится подвергнуть себя такому воздействию. Эффективность метода не очень высока.

Покупка браслета может обойтись в сумму от 900 до 5000 рублей.

Это один из наиболее эффективных способов решения проблемы. Для лечения применяются специальные аппараты. Пользоваться ими можно как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Только СИПАП-терапия может облегчить жизнь человека, страдающего тяжелой формой храпа и синдромом обструктивного апноэ сна.

Принцип работы: на лицо одевается маска, воздух по трубке под давлением подается в дыхательные пути, что препятствует их смыканию. Кислород поступает в легкие. Человек не испытывает гипоксии, спокойно спит и утром чувствует себя отдохнувшим.

Но перед тем как пользоваться таким прибором, необходимо проконсультироваться у специалиста, поскольку давление, под которым воздух подается в дыхательные пути, подбирается индивидуально.

Противопоказаний для лечения очень много: заболевания сердца, сосудов, органов дыхания, инфекции глаз, рецидивирующие кровотечения из носа, состояния после оперативного лечения головного мозга.

Все эти противопоказания относительные. Вопрос о возможности проведения лечения решается индивидуально.

Побочные явления у этого метода также есть: местное раздражение, сухость в носу и глотке, ринорея, заложенность носа, раздражение глаз. Гораздо реже наблюдаются такие осложнения, как конъюнктивит, кровотечения, гайморит. Иногда случаются перебои в работе сердца.

Стоимость аппарата для СИПАП-терапии превышает 30 000 рублей.

Такие средства от храпа можно использовать как дополнение к основному лечению и в легких случаях. Есть несколько распространенных рецептов:

  • Облепиховое масло закапывают в нос за два часа до сна. Можно заливать по полной пипетке в каждую ноздрю. Хорошо смягчается слизистая оболочка задней стенки глотки.
  • Настоем коры дуба полоскать полость рта перед сном. Столовую ложку сырья залить двумя стаканами только что вскипевшей воды. Настой будет готов через 3 часа.
  • Сабельник и хвощ полевой взять по столовой ложке, залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Столовую ложку настоя принимать до четырех раз в день.
  • Помогают укреплять мышцы глотки различные упражнения. Можно произносить с усилием звук «И» до 20–30 раз за день.

Суть метода заключается в том, что с помощью лазера или криодеструктора, где используется жидкий азот, делаются линейные насечки в области мягкого неба. После заживления образуются рубцы, которые придают ему некоторую жесткость. При этом мягкое небо перестает сильно вибрировать во время сна.

Продолжительность операции составляет от 20 минут до часа. Полное восстановление возможно через 2 недели. Криодеструкция – более бескровный метод, но менее эффективный. Одной процедуры недостаточно. Повторное лечение можно проводить через 2–3 недели. Общее количество подходов составляет 2–3.

После операции долго сохраняются сильные боли в горле, которые постепенно проходят. В более позднем периоде возможно попадание пищи в носоглотку во время еды. Храп может появиться снова.

Стоимость лазерной пластики мягкого неба составляет 200–400 долларов, цена криопластики составляет от 150 до 300 У.Е.

Это более современный метод лечения храпа. Процесс занимает порядка 20 минут. Под местной анестезией в ткани мягкого неба вводится электрод и подается радиочастотное излучение. При этом происходит нагревание ткани до 85°. В результате образуется рубец под слизистой оболочкой. Для закрепления эффекта требуется проведение 2–3 сеансов с интервалом в 2 месяца.

Процедура малоинвазивная, менее болезненная, дает минимум осложнений по сравнению с другими хирургическими методами.

В первое время после операции возможно усиление храпа за счет отека, изменение голоса, но состояние улучшается уже через 1–2 недели. В тяжелых случаях, когда храп сочетается с синдромом ночного апноэ, сомнопластика может оказаться неэффективной.

Стоимость лечения очень высокая: цена за один сеанс составляет около 350 У.Е.

В ткань мягкого неба с помощью специального пистолета вводится 3 импланта небольшого размера. Со временем вокруг них разрастается соединительная ткань, что придает мягкому небу большую плотность, и оно перестает вибрировать во время сна.

Небные импланты – это достаточно безопасное и эффективное средство от храпа. Но и это метод не дает стопроцентный результат.

За такое лечение придется отдать от 20 до 40 тысяч рублей.

Если появилась такая проблема, как храп, то необходимо обратиться к врачу-сомнологу, который проведет обследование, определит степень тяжести заболевания, предложит наиболее эффективный и безопасный способ лечения. Воздействие должно быть комплексным и индивидуальным.

Читайте также:  Болит горло кисло на языке

Многие методы терапии противопоказаны или малоэффективны при тяжелом течении заболевания, сопровождающегося синдромом обструктивного апноэ сна. Самостоятельные эксперименты при этом в лучшем случае могут оказаться безуспешными, в худшем – привести к серьезным проблемам со здоровьем.

источник

Храпение во сне или рохнопатия – это явление никогда не может быть нормой. В некоторых случаях отношение человека к собственному храпу бывает ироничным, но чаще всего проблема может доставлять вполне ощутимые неудобства.

Ведь при раскатистых «ночных трелях» недостаточный ночной отдых, неполноценный сон обеспечен всем – близким и родным, соседям и попутчикам, самому «храпуну», в конце концов.

Нельзя не понимать, что рохнопатия является не только досадным, раздражающим звуковым феноменом – это еще и реальная угроза для здоровья храпящего.

Запущенные, не леченные формы рохнопатии, часто осложняются синдромом апноэ сна, что в последующем ведет к развитию гипоксии и, вытекающих из этого состояния, иных проблем (сердечно-сосудистым, эндокринным, нервным заболеваниям, к мозговой недостаточности, вплоть до инсульта).

Собственно, поэтому медики не рекомендуют легкомысленно относиться к данной проблеме, отказываясь подыскать для себя то или иное лечение против не осложненного храпа, который внезапно появился.

Благо, современная народная, традиционная и альтернативная медицина имеет массу средств, против храпения, которые с легкостью можно купить в удобном для вас месте.

Причем это могут быть самые различные медикаментозные средства, народные настойки и рецепты, альтернативные устройства. Так:

  • Традиционная медицина может рекомендовать использовать различного рода капли, спреи в нос, таблетки или настойки для полоскания рта, физиотерапевтическое лечение.
  • Народная медицина советует использовать против не осложненного храпа различные рецепты наших бабушек, от закапывания облепихового масла в нос, до поедания печеной моркови.
  • Альтернативная медицина предлагает пациентам использовать различные безопасные, не токсичные внутриротовые, внутриносовые, наручные электронные или иные устройства. Это могут быть: капа от храпа, клипса Антихрап, браслеты Стоп-храп и пр.

Однако, сразу следует сказать, что все описанные варианты лечения проблемы могут подойти ТОЛЬКО при не осложнённых формах рохнопатии, если же храпение сопровождается синдромом апноэ – такое лечение не имеет смысла.

Осложненные формы недуга требуют кардинально иной терапии – первичной консультации врача, полноценной диагностики, соответствующего, предварительно выясненному причинному фактору, лечения, вплоть до оперативных действий.

Лечение рохнопатии, использующее такое внутриротовое устройство, как капа от храпа, может считаться относительно молодой для России (недавно появившейся) методикой, тем не менее, давно доказавшей свою эффективность в зарубежных странах.

Суть этого варианта лечения рохнопатии заключается в регулярном использовании в период сна специального внутриротового аппарата (такого, как капа от храпа), который одевается непосредственно на челюсти.

Такого типа капы всегда выполняются строго индивидуально, чтобы их можно было установить поверх зубов, а пациент при этом не испытывал малейшего дискомфорта.

К медикам такие устройства попадают в виде специальных пластиковых, каучуковых или силиконовых заготовок. На приеме врач должен провести специальный осмотр полости рта конкретного пациента (для исключения противопоказаний – скажем, шатающихся зубов, пораженных болезнью десен, дефектов прикуса), после чего осуществить молдинг или присадку самой капы.

Механизм работы данного устройства невероятно прост – аппарат призван незначительно выдвинуть нижнюю челюсть пациента кпереди, тем самым открывая (не позволяя сомкнуться) дыхательные пути.

Как правило, верхние и нижние части таких устройств бывают соединёнными между собой, но в самом соединении всегда предусматриваются определённые отверстия для свободного прохождения воздуха даже при полном смыкании челюстей.

Однозначно, не стоит бояться проглотить капу во сне – данный процесс в принципе не возможен, поскольку устройство надежно фиксируется в полости рта.

Капа считается абсолютно безопасным, комфортным при ношении устройством, сделанным из уникальных материалов. Материал данного устройства отличается своей гипоаллергенностью, не токсичностью, невероятной прочностью.

Но, к сожалению, аппараты подобного типа невозможно рассматривать как вариант экспресс-терапии, рассчитанной на мгновенный позитивный результат.

Для получения стойкого эффекта при лечении храпа с использованием капы должно пройти некоторое время, как правило, три четыре недели.

Помимо этого, важно понимать, что лечение рохнопатии подобными устройствами может считаться лишь симптоматическим – при прекращении ношения капы, храпение может возвращаться.

И последнее, в отличие от такого устройства, как, скажем, клипса Антихрап использование капы требует обязательной предварительной консультации у врача, поскольку возможны противопоказания.

Речь идет о том, что клипса Антихрап, как правило, подходит абсолютно всем, а вот капа может быть установлена лишь при условии полного здоровья ротовой полости (десен, зубов, слизистых оболочек).

Купить капу против храпения не сложно. Стоимость данного устройства в Москве колеблется от трех до пяти тысяч рублей. Кроме того, купить капу, да и клипсу Антихрап можно в сети интернет, важно при этом выбирать только проверенные, надежные интернет ресурсы, не позволяющие себе торговать подделками.

Надо сказать, что отзывы пациентов, воспользовавшихся данным устройством для избавления от храпа, крайне противоречивы, хотя позитивных откликов замечено все же больше.

Вероятно, это может быть связано с тем, что пациенты позволяют себе купить устройство, не консультируясь с отоларингологом относительно причин храпения, получая лишь консультацию относительно отсутствия противопоказаний к использованию аппарата и его молдинг.

У меня долго храпел муж, ну как долго пару месяцев. На консультацию к врачу его отвести не удалось, очень сопротивлялся. Тогда я посоветовалась с моей подругой ЛОР врачом и она, расспросив меня об особенностях поведения мужа, (курит/не курит, пьет/не пьет и пр.) посоветовала испробовать капу.

Подогнали мы капу у нее на приеме, муж отказался проводить дополнительные исследования, согласился только на эту процедуру. По началу устройство не помогало, да и муж сильно ругался, все ему не нравилось. Но потом, муж привык, буквально через три недели эффект появился. Теперь мы спим спокойно…

Мне предлагал испробовать капу друг (доктор), даже дал попробовать в кабинете, был у него какой-то образец. Жуть какая-то мне все мешало и просто во рту силикон держать противно было. Решение мы нашли иное – клипса Снор-стоп, он же посоветовал. Все значительно проще, маленькая прищепка крепится к носу, а эффект моя жена отметила уже через неделю. Я против кап!

Хочу сказать спасибо за существование таких кап, за терпение мужа, за труд врачей. Мой муж храпел очень громко, причем подолгу. Уговорила его сходить к врачу. Сделали массу исследований, но причина оказалась банальной, отёчность, слабость мягкого неба вследствие частых простуд и курения.

Сначала мы сумели победить привычку курить, потратили полгода. Одновременно с этим муж стал использовать капу. Храпение ушло довольно быстро. Несмотря на то что, врач утверждал, что при прекращении использования капы муж может захрапеть снова – этого не произошло. Полгода трудов, но теперь мы спим спокойно.

Храп человека достаточно интересным явлением, которое изучалось с давних времен. Однако наиболее полно этот вопрос рассматривает наука о человеческом сне — сомнология. Она помимо изучения самого акта сна рассматривает также вопрос появления и влияния храпа на организм человека в целом.

Причины можно условно разделить на патологические и физиологические. Физиологические предпосылки храпения — это временные незначительные изменения состояния организма, которые могут провоцировать возникновение храпа у человека, который никогда ночью не храпел.

Сюда относятся злоупотребление алкогольными напитками, привычка спать на спине и непродолжительные изменения гормонального фона у женщин. Употребление алкоголя провоцирует расслабление мышц гортани и частичное западение языка в результате чего возникает храп.

Привычка спать на спине также приводит к западению языка в связи с неправильным положением головы относительно тела. Изменения гормонального фона могут случаться и у мужчин, однако чаще всего они связаны с менопаузой у женщин.

Патологических причин можно выделить несколько, а именно:

  • Ожирение – является не относительно постоянным фактором, который всегда вызывает звук храпа. По данным разных авторов — от 50 до 75% лиц с избыточным весом периодически храпят во сне.
  • Изменения артериального давления в течение сна. Гипертоники со стажем почти всегда в той или иной степени храпят во сне. Ночью усиливается влияние так называемого блуждающего нерва, который у лиц склонных к повышенному давлению может вызвать изменения работы сердца и тонуса сосудистой стенки.
  • Патология носо- и ротоглотки. Речь идет об механических помехах движению воздуха, за счет чего изменяется частота и глубина дыхания. Искривление носовой перегородки, аденоиды и различные воспалительные процессы в рото- и носоглотке является следствием возникновения храпа.

Интересное устройство от храпа

Лечение патологических причин эффективно при условии их устранения. Соответственно при ожирении — это снижение веса, занятия спортом; при скачках артериального давления — терапия антигипертензивными средствами; при патологии ЛОР-органов — чаще всего хирургическое лечение.

Для коррекции физиологических, а также улучшению качества сна при воздействии патологических факторов помогут специальные капли от храпа. На рынке есть достаточное количество производителей этой продукции, поэтому нужно уметь правильно подбирать необходимые для вас капли.

Капли в нос выпускаются в виде двух форм:

Обычно распространенными и дешевыми являются флаконы. Они позволяют правильно дозировать количество капель для каждого пациента. Следует всегда обращать внимание на инструкцию по применению где указано дозирования и возможные побочные действия капель.

Капли представляют собой раствор с определенным процентным соотношением активних веществ. Именно эти активние компоненты обладают противовоспалительным и противоотечным эффектами, что способствует уменьшению препятствий на пути вдыхаемого воздуха. Со слизистой оболочки носа и ротоглотки капли всасываются очень быстро, что обеспечивает плавный и длительный эффект на всю ночь.

Капли от храпа имеют относительно немного противопоказаний. Прежде всего это аллергия и непереносимость компонентов препарата. Такие проявления в основном проявляются в виде заложенности носа, насморка и сыпи на коже уже после первого или второго закапывания капель.

В этом случае следует немедленно прекратить прием такого препарата и обязательно проконсультироваться с врачом. Явным противопоказом является недавно перенесенные операции на рото- и носоглотке.

Детям до 12 лет также не советуют использовать флаконы с каплями от храпа. В случае, когда человек болеет или болел туберкулезной инфекцией следует использовать капли под наблюдением специалиста. Относительно беременности ограничения касаются первого триместра в связи с активным ростом и развитием эмбриона.

Передозировка каплями от храпа встречается очень редко и может проявиться различными формами аллергической реакции. Чтобы этого не допустить соблюдайте инструкции и рекомендации врача.

Для большинства капель от храпа срок годности может колебаться от 2-х до 5 лет. Однако всегда следует учитывать условия, в которых эти лекарства хранились. Будьте внимательны и всегда смотрите на внешний вид флакона — если он поврежден или цвет жидкости отличается от указанного в инструкции, то такие капли лучше не употреблять.

Наиболее распространенными являются капли Асонор, спреи Сайленс и Соминорм и капельки «good night». В аптеке Вашего города Вы легко можете найти эти названия лекарств. Рассмотрим отдельно каждый из указанных лекарственных средств.

Асонор можно найти в аптеках как в виде капель так и в виде спрея. Основными действующими составляющими препарата является полисорбат 80, глицерин и натрия хлорид. Полисорбат 80 способствует увлажнению и смягчению слизистой оболочки, а глицерин создает защитную пленку для уменьшения ее подсыхания.

Натрия хлорид выполняет противоотечное функцию. Поэтому в целом можно подитожить, что Асонор производит увлажняющий и смягчающий эффект на слизистую оболочку, повышает тонус мышц глотки.

Способ применения капель ничем особо не отличается. Следует запрокинуть голову назад и ввести по 4 — 5 капель в каждую ноздрю, а в случае спрея — до 6 ингаляций в каждый носовой ход. В основном продолжительность действия ингаляции колеблется от 7 до 8 часов, что как раз вкладуеться в рамки нормальной продолжительности сна человека.

Препарат подходит для детей и беременных женщин, у него нет побочных эффектов и противопоказаний. Упаковки достаточно на 30 ночей.

Спрей Сайленс форте имеет привкус мяты и содержит в себе соевый экстракт, глицерин и экстракт плодов шиповника. Эти компоненты обеспечивают обволакивающее и смягчающее действие препарата.

Применение препарата имеет некоторые особенности по сравнению с Асонором. Сначала впрыскивают жидкость в полость рта однократно, при неэффективности — повторяют впрыска до 2-3-х раз. Капли подойдут как мужчине так и женщине.

Упаковка содержит 50 мл препарата и рассчитана на 4 недели.

Действующими компонентами препарата Соминорм является гликосфинголипиды, гидролизованный протеин зародышей пшеницы, полисорбат 80, сорбат калия. Составляющие аналогично с другими препаратами способствуют обволакиванию слизистой, уменьшают ее пересыхания и повышают тонус мышц глотки. Спрей используется в виде курса продолжительностью до 2-х недель.

Упаковка содержит 20 мл препарата и рассчитана ориентировочно на 2 недели.

Капли «good night» состоят из десяти различных эфирных масел. Особенностью применения данных капель является использование их разведения в воде для полоскания горла. Таким образом устраняется сухость во рту и отечность слизистой глотки, повышается тонус мускулатуры глотки.

Иногда в аптеках Вашего города можно найти и китайские капли от храпа, которые подобно каплям good night состоят из эфирных масел. Эффект от них практически не отличается от такового при использовании «good night». Ребенку такие капли не желательно применять в связи с частым возникновением аллергии.

Кроме капель для лечения храпа можно использовать специальные устройства. Они предназначены для надевания на нос и погружению их части в носовые ходы. За счет этого изменяется биомеханика внешнего дыхания. Обычно чаще всего используются устройства — Экстра Лор и Антихрап.

Лечить храп можно попробовать народными методами. Например возьмите 2 листа капусты и мелко порежьте. Добавьте ложку меда и принимайте смесь перед сном. Можно листья заменить соком капусты. Ориентировочно курс лечения должен длиться один месяц.

Для усиления мышц гортани поможет пение буквы «И». Такое напряжение гортани будет способствовать существенному уменьшению храпа.

Еще один народный метод заключается в использовании дистиллированной воды, которая выводит слизь и таким образом очищает слизистую оболочку носо- и ротоглотки.

Приводим ориентировочную цену капель в Москве:

  • Асонор — 1500 руб.
  • Сайленс форте — 1000 руб.
  • Соминорм — 400 руб.
  • Китайские капли — 200 руб.

Мой муж храпит уже в течение 3-х лет. Пробовала разные средства, но эффект был временный. Относительно недавно попробовала спрей Сайленс форте. Муж использовал полностью весь флакон, но эффект держался еще месяц после окончания приема капель. Очень довольна результатом .

Мне лучше всего подходит Асонор. От Сайленс форте и Соминорма у меня возникала аллергия. Асонор хоть и дорогой однако мне очень помог.

Многое люди не зависимо от возраста, веса и социального положения страдают от такой неприятности, как храп. А ведь, это не просто эстетическое неудобство, это еще опасная для жизни проблема, так как храп есть микро-остановка дыхания и может нанести вред здоровью и повысить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Воздействие храпа.

Ученые проводили статистические исследования и согласно их заключениям от храпа страдают, не только сами «больные», но окружающие их люди. Согласно данным у супруга или супруги страдающего от храпа человека с годами значительно снижается острота слуха, так как громкость звука может доходить до 100 ДБ, а это сравнимо по шумовой нагрузке с шумом реактивного двигателя.

Причем мужчины гораздо чаще подвержены храпу чем женщины. Кроме того, человек своим храпом не дает окружающим возможности полноценно восстановить организм во время сна, так как сознание постоянно отвлекается на посторонний шум и в итоге утром человек чувствует себя разбитым и раздраженным. А еще итальянский ученные пришли к выводу, что мозг храпящего человека с годами претерпевает негативные изменения и уменьшается количество серого вещества.

Из-за чего появляется храп:

  • Инфекции дыхательных путей
  • Аллергический насморк
  • Полипы в носу
  • Увеличенные аденоиды
  • Низкий тонус мышц мягкого неба
  • Разросшиеся гланды
  • Дефекты в развитии формирования ротовой полости
  • Курение и прием спиртных напитков

В современном мире мирится с такой неприятностью как храп уже нет необходимости, и вы можете попытаться избавится от этого дефекта. Придумано много способов, как устранить этот неприятный момент.

Если у вас причиной храпа является заложенность носа ввиду насморка, то это проблема исчезнет после избавления от простуды. Поэтому можно порекомендовать закапывать нос на ночь препаратом длительного действия, современная медицина вам в этом поможет.

Когда храп возникает из-за отека ввиду аллергии, то рекомендуется принимать антигистаминные лекарства и по возможности избегать контакта с аллергеном.
В ситуации, если вас беспокоят полипы в носу, разросшиеся гланды или чрезмерно увеличенные аденоиды, то это, как правило, убирают оперативно. Но в случае с гландами и полипами можно попробовать прижигания жидким азотом.

Ну о вредных привычках и так понятно, конечно исключить и это благотворно повлияет не только не сон, но и на другие сферы жизни. В любом случае постарайтесь не курить, хотя бы за пару часов до сна, так как курение вызывает воспаление гортани и как следствие усиление храпа.

Однако самой распространённой причиной является мягкость верхнего неба. И тут, вам на помощь придут и народные методы лечения, и научные разработки, ничем не стоит пренебрегать, ведь всегда лучше действует комплексное лечение.

И самый простой — это использование специального прибора, под названием силиконовая капа. Основа ее действия базируется на том, что нижняя челюсть слегка отодвигается вперед и это способствует правильной циркуляции воздушного потока по направлению к легким.

Плюс ко всему вы остаетесь способны к носовому дыханию. Этот способ дает практически 100% гарантию излечения от проблемы, особенно если случай не запущен. Так же нужно обязательно делать упражнения для укрепления неба.

Существует еще такой метод, как прижигание мягкого неба жидким азотом — криопластика. Благодаря этой процедуре небо уплотняется и становиться менее подвержено вибрации и как следствие может пройти храп.

Однако процедура болезненна и какое-то время вам придется помучится пока небо заживет, ну и 100% гарантии этот метод не дает. Есть специальные микстуры и спреи, которые успокаивают нервную систему, оказывают тонизирующее действие на мышечную мускулатуру и снимают отек горла.

А можно попробовать научится играть на музыкальном инструменте диджериду — это такая австралийская дудка. При игре на ней вам придется овладеть особой дыхательной техникой, которая тренирует и укрепляет мягкое небо.

Однако пожалуй проще купить силиконовую капу, она продается практически в любой аптеке, ну это решать вам.

Между прочим, в США выдано более 180 патентов на изготовление приспособлений для борьбы с храпом. Причем есть такие экзотические, как вшитые в пижаму колокольчики, что будут будить вас в случае переворачивания в определенную позу, или специальные намордники, которые не позволят вам дышать, через рот.

Но, как правило, эти ухищрения просто не дают спокойно выспаться и грозят развитием бессонницы. Главное, для каждого человека — это осознать проблему и начать действовать. Многие относятся к храпу как незначительному дефекту, который не нуждается в коррекции.

Однако, это не верное мнение и храп может нанести не поправимый вред, вплоть до летального исход, в случае развития тяжелой формы абструктивного апноэ. Если вы заботитесь о своем здоровье и не хотите подвергать себя опасности, то последуйте рекомендациям и начните лечение.

Помимо лечения, нужно еще изменить образ жизни. Постарайтесь снизить избыточный вес, как бонус это благоприятно отразится и на общем состоянии здоровья. Откажитесь от вредных привычек.

Улучшите свою физическую форму, больше времени проводите на свежем воздухе. Постарайтесь приучить себя не спать на спине, так как именно в этой позе чаще всего и проявляется храп. Следуя этим не сложным рекомендациям, вы значительно улучшите качество своей жизни.

Перед тем как лечь спать проводите полоскание горла запрокинув голову далеко назад в течении пары минут, жена говорит, что после этого я меньше храплю. Против храпа можно еще, какие-нибудь расслабляющие препараты попринимать, а то как я читал, во время глубокой фазы сна перенапрягаются мышцы гортани и возникает храп. Всем удачи в этой не легкой борьбе.

Купила мужу такую штучку в аптеке, называется — капа snore, цена не дорогая, а результат волшебный, я наверное первый раз за время нашей совместной жизни так сладко спала))).

Согласна с предыдущим автором стоимость не велика и результат от нее сразу, не нужно ждать днями, месяцами. В общем рекомендую.
А я бы жене намордник купил, если не от храпа, так от ее бесконечной болтовни помог, ха-ха.

Люди где купить силиконовую капу и скажите этот прибор и не мешает ли он спать, а то как-то сомнения одолевают, смогу ли заснуть с посторонним предметом во рту? Кто пробовал, напишите. Пожалуйста.
Продается в аптеке

А у меня мама храпит, да так, что в соседней комнате не спасёшься от этих раскатов, можно капу применять женщине или это только для мужчин разработано?
Ну что за вопрос конечно и женщине, и девушке можно, строение рта вроде у всех одинаковое, на уроки биологи надо было в школе ходить.

Купить можно практически в каждой аптеке, цена приемлемая.
У меня ребенок храпел, так оказалось, что аденоиды. Сделали операцию, ужасно боялась, но все хорошо быстро выписали и осложнений нет. От простуды, пейте горячее молоко с медом на ночь. Ноль противопоказаний и шикарный эффект.

Кто пробовал, подскажите, как силиконовую капу в рот засовывать?
Купи в аптеке и там внутри инструкция, все подробно описано.
А я, пользуюсь прибором под названием nose clip, недавно купила и прошу мужа следить прошёл ли у меня храп. Говорит, что вроде да, прошел.

Я как человек с огромным стажем храпуна, скажу вам всем, подходите к лечению храпа комплексно. Универсальных средств не бывает. Есть специальные врачи, которые занимаются проблемами сна и храпа. Не ленитесь, идите в больницу, одними народными средствами не спастись.

А, что это Британские ученные молчат и не занялись исследование храпа?))
Кто знает какие упражнения делать для укрепления мягкого неба, напишите, пожалуйста, или ссылку киньте, где почитать можно, ну и отзывы помогает ли это. Может на австралийской дудочке играть научиться, я читала, что обучение игре на музыкальных инструментах ещё и развитию мозга способствует.

Рассказываю из личного опыта, силиконовая капа, просто нечто. Первые несколько дней было непривычно, что во рту какая-то силиконовая штука, но потом привыкаешь, и все становиться само собой разумеющимся. Для меня главное — эффект есть и сразу. Главное еще и то, что от нее нет побочных эффектов, а то придумают лекарство, от одного поможет другое покалечит.

Храпящие люди составляют 30% населения планеты. Большую часть людей, страдающих от этого недуга, составляют мужчины. Если в соревнование вступят женщины, то ненамного проиграют сильному полу.

Читайте также:  Душит ком в горле чем лечится

При некоторых состояниях присоединяются к родителям и дети. Храп вовсе не безобиден, как некоторым кажется. Напротив, он является предвестником серьезных заболеваний. Как вылечить и устранить храп у конкретного больного, врач может решить только после тщательного обследования.

Храп способен не только затруднять дыхательные процессы во время сна, а значит, ухудшать качество сна страдающего ним человека, но и доставлять немало дискомфорта тому, кто находится в окружении храпящего

Храпящему человеку достаточно знать, к какому врачу нужно обращаться при храпе. Разберемся, кто обследует и лечит храп.

Причин, вызывающих звуковые феномены во сне много, но механизм их возникновения один – сужение просвета носоглотки. Чаще всего препятствие для прохождения воздуха возникает из-за болезней мягкого неба или носа:

  • полипы и увеличенные аденоиды;
  • увеличенные миндалины;
  • искривление носовой перегородки;

Значительную роль в причине искривления носовой перегородки, несомненно, играют травмы

  • провисание мягкого неба в пожилом возрасте, когда снижается тонус мышц неба;
  • отложение жира в тканях глотки при общем ожирении;
  • ослабление тонуса мышц глотки при беременности из-за гормональной перестройки в организме;
  • аллергический ринит, при котором развивается отек слизистой носа;
  • курение вызывает отек слизистых носоглотки из-за токсического действия никотина;
  • анатомические изменения носоглотки: маленькая челюсть, смещенная назад;
  • прием алкоголя, транквилизаторов и снотворных, которые ослабляют тонус мышц глотки;
  • удлиненный язычок.

Во время дыхания воздух, проходя по суженному просвету в носоглотке, вызывает вибрацию стенок. Колебание и биение язычка и мягкого неба создает различного калибра звуковые феномены.

Лечение храпа зависит от его вида и давности. По тяжести течения различают осложненный и неосложненный храп. Если храпящий пациент вовремя не обращается к врачу и не лечится, болезни в носоглотке прогрессируют, храп принимает осложненную форму. При развитии заболеваний, у храпящего человека появляются остановки дыхания на 20–30 секунд до 600 раз в течение ночи! На медицинском языке это называется синдром обструктивного апноэ сна (СОАС).

Максимальная остановка дыхания составила 87 секунд.

Дыхание с частыми остановками вызывает гипоксию (кислородное голодание) головного мозга и мышцы сердца. Прогрессирование болезней жизненно важных органов может принять тяжелую форму и стать предвестником инсульта и инфаркта. Длительная остановка дыхания может вызвать внезапную смерть во сне.

Не существует специального медикаментозного лечения от храпа, но ряд средств помогают воздействовать на причину его возникновения и таким образом, облегчают дыхание. Для лечения ночного храпа применяются местные средства: капли в нос, спрей и таблетки для рассасывания. К местным средствам относятся:

  • Капли в нос для облегчения дыхания помогут в лечении храпа носом. При аллергическом рините, который имеется у 25% храпящих женщин можно применять капли в нос, в состав которых входят гормоны.

К ним относится препарат «Назонекс», который применяется курсами по 2-3 месяца. Препарат уменьшает отечность слизистых носа и улучшает дыхание носом. При сезонном насморке можно рекомендовать альфа-адреномиметики, сосудосуживающие средства, облегчающие дыхание носом: Називин, Санорин, Отривин, Нафтизин. Дополнительно для сужения носовых ходов можно применять полоски для носа – назальные пластыри: Доктор Храп, Слипекс, Асонор.

Назальная дилатация – именно такое название присвоено лечению храпа при помощи назального пластыря

  • Для лечения храпа в носу применяются также средства для смягчения стенок носоглотки. Они бывают в форме масел, спрея или полоскания горла. Препараты этой группы, смягчая слизистые носоглотки, уменьшают их слипание и вибрацию.

Хороший эффект оказывает закапывание облепихового масла по 1 капле в нос за 4 часа до сна. При сухости горла, которое способствует слипанию стенок, ЛОР врач может назначить капли для полоскания горла Good night. Смягчающее действие капель обусловлено 10 эфирными маслами в его составе.

Лекарства в форме спрея по содержанию относятся к разным группам. Чтобы не навредить себе неправильным выбором лекарства, следует обращаться к специалисту.

При увеличении миндалин поможет спрей Sleepex благодаря эфирным маслам и метилсалицилату в его составе. Спрей Асонор помогает в лечении храпа благодаря тонизирующему влиянию на мягкое небо и устранению сухости.

Для лечения от ночного храпа беременным женщинам рекомендуются спреи с натуральными компонентами: Пиносол, Эвкабал, масло Туи. Сосудосуживающий спрей беременным женщинам назначается 5-7 дневным курсом и в детской дозе.

  • Храпящие люди не должны использовать средства, обладающие расслабляющим эффектом на мышцы глотки. К ним относятся, прежде всего, транквилизаторы. Храпящим людям в качестве успокаивающих и снотворных средств рекомендуются растительные препараты: валериана, пустырник, мелисса.
  • Таблетки для рассасывания Снорстоп оказывают кратковременный эффект во время поездки или приема алкоголя.

При огромном разнообразии медикаментов трудно разобраться, как самому лечиться от храпа. В таких случаях нужно обращаться к специалисту. Врач посоветует, какой препарат следует использовать больному. Лечение храпа с синдромом апноэ (СОАС) малоэффективно с помощью медикаментов, потому что требует принципиально другого лечения.

Многих женщин беспокоит ночной храп, и его эффективное лечение требует предварительного обследования. Причин звуковых феноменов во сне у женщин много. Исследованием причин нарушений сна занимается врач отоларинголог и сомнолог. В зависимости от причины болезни врачу становится ясно, проводить лечение храп.

Избавиться от храпа, в принципе, можно с помощью нескольких методов, например, используя народные средства, хирургическое вмешательство или специальные упражнения.

При отсутствии остановок дыхания (апноэ) у женщин применяется комплексное лечение:

  • Гимнастика женщинам нужна для укрепления мышц мягкого неба, для этого нужно повторять звук «И» от 30 до 40 раз в день.
  • Ночной храп уменьшится и его лечение будет эффективнее после сна на ортопедической подушке и прогулки на свежем воздухе.
  • Лечение медикаментами должно быть направлено на устранение причины заболевания. При ночной сухости горла у женщин полезными окажутся спрей и капли в нос, содержащие эфирные масла. При вазомоторном рините помогают лекарства с сосудосуживающим эффектом. В пожилом возрасте при дряблом мягком небе женщинам нужно применять средства, тонизирующие мышцы глотки, такие как спрей Асонор.
  • При сильном храпе лечение зависит от того, имеются ли остановки дыхания ночью. Если установлен синдром обструктивного апноэ, врач назначит аппаратное лечение – СИПАП-терапию. При лечении используется лечебное давление воздуха с помощью аппарата, который присоединяется к больному при помощи трубки и маски. Аппарат обеспечивает эффективное лечение у 80% людей.
  • Некоторым женщинам в периоде менопаузы врач назначает заместительную терапию.

При ожирении женщинам необходимо сбросить вес, потому что жир откладывается в тканях глотки. При сильном храпе следует знать, к какому врачу обратиться. Исследованием сильного нарушения сна занимается врач сомнолог.

Как вылечить храп у мужчины? Прежде всего, необходимо обратиться к специалисту ЛОР-заболеваний.

Отоларинголог лечит и больной орган, и всю систему в комплексе, восстанавливает слух, обоняние, голос

Причины храпа у мужчин и его лечение мало чем отличаются от такового у женщин. Эффективное медикаментозное лечение направлено на причину заболевания. Если имеется аллергический ринит, применяются сосудосуживающие и антигистаминные средства. При увеличении миндалин и затруднении дыхания носом используются капли в нос и спрей, содержащие эфирные масла. Мужчинам рекомендуется отказаться от алкоголя и приема транквилизаторов в качестве снотворных. При ожирении для успешного лечения нарушений ночного сна необходимо сбросить вес.

В качестве альтернативы медикаментозному лечению можно применять средства, механически расширяющие дыхательные пути: пружинящие наклейки для носа или приспособления для рта наподобие боксерской ротовой вставки. Спать рекомендуется на высокой подушке, лучше ортопедической. Положение во сне на боку уменьшит появление звуковых феноменов. Если звуковые феномены во время сна очень сильные и сопровождаются остановками дыхания, рекомендуется обратиться к врачу сомнологу.

Подытоживая тему, мы узнали, что лечение неосложненного храпа с помощью медикаментов направлено на причину, его вызывающую. В случае апноэ рекомендовано обязательное обследование у ЛОР-специалистов и врача сомнолога. Лечение с помощью СИПАП-аппарата при синдроме апноэ эффективно у 80% храпящих пациентов.

Храпение человека вполне может считаться достаточно необычным и интересным с точки зрения физиологии явлением, явлением, которое заставляло медиков изучать данную проблему с давних времен.

Сегодня, наиболее полно проблемы храпения рассматривает, а затем описывает такая наука, как сомнология – учение о процессе сна человека.

Так вот, данное направление науки, помимо детального изучения процесса человеческого сна, обязательно рассматривает вопросы, связанные с появлением/влиянием храпения на организм конкретного человека.

Согласно учениям сомнологии, все причины возникновения рохнопатии условно разделяются на:

  • Причинные факторы патологического типа.
  • Причинные факторы сугубо физиологические.

К физиологическим предпосылкам храпения принято относить временные, как правило, очень незначительные изменения в общем состояния здоровья человеческого организма, которые, тем не менее, все же способны провоцировать развитие неприятных звуков во сне у человека, ранее никогда не храпевшего.

Считается, что храпение, вызванное такими факторами может быть достаточно быстро устранено при помощи элементарных капель в нос, при помощи такого средства против храпа как клипса Снор-стоп или иных безопасных устройств.

К этой группе причинных факторов можно отнести: злоупотребление теми или иными алкогольными напитками, курение, неправильную привычку спать исключительно, лежа на спине, не слишком продолжительные изменения гормонального фона у возрастных женщин.

Все упомянутые факторы способны провоцировать расслабление мышечных тканей гортани, частичное западание языка, из-за чего все же может возникать данное состояние.

К патологическим причинам храпения относят:

  • Ожирение, которое считается не постоянным причинным фактором, вызывающим ночные звуки.
  • Патологические изменения (скачки) артериального давления, непосредственно, во сне, что связывается с гипертонией или иными сердечно-сосудистыми болезнями.
  • Хронические заболевания ЛОР органов, которые не позволяют пациенту полноценно дышать через нос во время сна.
  • Аномалии строения носовых дыхательных путей или ротоглотки. Скажем, аномальное искривление носовой перегородки, увеличение аденоид/миндалин.

При этом лечение патологических причинных факторов, провоцирующих рохнопатию, может быть действительно эффективно лишь при условии полного устранения самих первопричин проблемы.

Соответственно, если человек страдает от ожирения, лечение храпа для него может заключаться в элементарном снижении веса, в занятиях спортом, если храп спровоцирован скачками артериального давления – такому пациенту требуется терапия, использующая антигипертензивные средства, а при патологиях ЛОР-органов, пациенту против храпа может потребоваться полноценное хирургическое лечение.

Но вот, для коррекции так называемых физиологических причинных факторов, а также для улучшения общего качества сна пациенту помогут подойти медикаментозные препараты, в том числе, определенные капли от храпа.

Причем это могут быть как официально признанные традиционной медициной медикаментозные средства, закапывающиеся в нос (скажем, сосудосуживающие, гормональные или иные капли), так и строго специальные препараты, спасающие исключительно от храпения.

Сегодня, на фармацевтическом рынке нашей страны имеется достаточное количество таких лекарств (от разных производителей), поэтому прежде чем купить то или иное специальное средство нужно научиться правильно выбирать необходимые именно вам капли в нос.

Итак, для начала следует сказать, что храпение, действительно, может уходить после использования такого средства, как капли в нос, причем это могут быть вполне привычные для многих лекарства, которые можно купить в ближайшей аптеке (скажем, Назонекс, Нафтизин, Риназолин или иные), так и капли, не являющиеся лекарственными препаратами (Асонор, «Good night» и пр.).

В данной публикации нам бы не хотелось описывать препараты, которые должен назначить врач для лечения основного заболевания, спровоцировавшего храп, за такими рекомендациями лучше сразу обратиться к медикам.

Нас сегодня интересуют именно те капли в нос, которые направляют свое воздействие исключительно против храпа. Так вот, такого рода препараты можно использовать самостоятельно, но с условием, что:

  • Рохнопатия вас беспокоит лишь эпизодически.
  • Нет явных серьезных причин, провоцирующих сильный храп.
  • Храпение не сопровождается остановками дыхания (синдромом апноэ).

Такого типа препараты в нос против храпения могут выпускаться в виде флаконов с капельными дозаторами или с распылителями (в виде спрея). Наиболее дешевыми могут считаться средства во флаконах с капельным дозатором.

Купить такие капли можно как в интернете, так и в аптеках вашего города, их цена может варьироваться от 200 до 1700 рублей в зависимости от производителя, от экономической политики аптеки.

Данные капли позволяют идеально дозировать количество действующего вещества для конкретного пациента, они достаточно удобны в применении. Наиболее распространенными из таких препаратов на сегодняшний день могут считаться: Асонор, «Good night», спреи Соминорм или Сайленс.

Далее, мы предлагаем рассмотреть отдельно упомянутые капли, а также уделить внимание тому, какие отзывы о данных веществах наиболее распространены в интернете.

Такое средство от рохнопатии как Асонор выпускается в форме капельного флакона, а также в виде флакона-спрея. Главным действующим веществом данных капель является полисорбат-80, дополнительные ингредиенты – глицерин, плюс натрия хлорид.

Упомянутое действующее вещество капель Асонор (Полисорбат 80) позволяет несколько увлажнять, смягчать слизистую оболочку носа, глицерин при этом позволяет создать некую защитную пленку, заметно сокращающую высушивание слизистой. А натрия хлорид, также входящий в состав капель Асонор, выполняет свою противоотечную функцию.

Как результат, капли Асонор призваны производить увлажняющий, питающий, смягчающий эффекты, непосредственно, на слизистые оболочки носовых дыхательных путей, несколько повышая тонус мышечных тканей глотки.

Применяются такие капли стандартно – пациенту следует немного запрокинуть голову, а затем, закапать по четыре или пять капель препарата в каждую из ноздрей. Общая продолжительность действия, заявленная производителем, у таких капель, составляет семь или восемь часов.

Препарат Асонор не имеет каких-либо противопоказаний и может применяться даже беременными или маленькими детьми. Отзывы об описанных каплях, в большей степени положительные, хотя некоторым пациентам после их применения так и не удавалось избавиться от храпа.

Мне капли Асонор помогли, причем достаточно быстро, решила купить именно их потому, что о них были самые позитивные отзывы, да и цена вполне устраивала. У меня храпение появилось после родов, при этом и я, и мой муж были просто в шоке. Буквально на второе использование капелек храпеть стала меньше, а через неделю уже забыла о проблеме.

Я Асонором остался недоволен, хотя может проблема кроется не в препарате, а в моем сломанном носе. Еще лет в тридцать, мне предлагали оперироваться для исправления перегородки, но как-то времени не нашлось. А теперь жена стала рассказывать, что храпение очень усилилось, попробовал эти капли и еще какой-то приборчик на руку – ничего не помогло. Вероятно, придется-таки идти к врачу.

Состав капель с названием «good night» поистине уникален – это, как минимум, десять ценнейших эфирных масел, которые самым позитивным образом влияют на состояние слизистой оболочки дыхательных путей.

Основной особенностью использования таких капель может считаться применение таковых предварительно разведенными в воде с целью ополаскивания горла. Эти капли позволяют устранить сухость тканей носоглотки, снять отечность тканей слизистой оболочки, повысить тонус гладкой мускулатуры.

Купить эти капли также можно в аптечных сетях или интернете. Цена вопроса вполне приемлема, даже если покупать препарат в престижной аптеке.

Надо сказать, что отзывы о данных каплях вполне позитивны, за исключением тех случаев, когда капли использовались при запущенных случаях рохнопатии.

Купить капли Гуд-найт мне посоветовала подруга, ее муж тоже храпел и ему они очень помогли. Мой муж храпел лишь периодически, когда выпьет или, когда бывал простуженным. Но, последнее время храпение несколько участилось, и мы решили воспользоваться данным средством. Результат превзошел все ожидания, храпения за последние два месяца мы не слышали, посмотрим, как будут идти дела дальше…

Макар, 48лет, Санкт-Петербург.

Мне все эти болтушки и капельки уже надоели, толку от них нет никакого. Купить это средство (как и многие другие приспособления и спреи) для полоскания полости рта меня заставила жена, обещала, что храп уйдет и все такое. Ничего мне не помогает, возможно, проблема кроется в том, что лет двадцать назад у меня был сломан нос. Скорее всего, придется рано или поздно идти к врачу.

Наверно каждый человек не раз пытался заснуть под невероятно громкие звуки храпа крепко спящего соседа. Самым неодолимым желанием при этом становилось — запустить в ночного храпуна подушкой или более увесистым предметом.

Но как же быть в такой ситуации, если сильный храп раздражает близких людей, чего вам совсем не хочется? Ведь во множестве случаев подобная проблема волнует не того, кто храпит, а его окружающих. Вы даже не можете представить, сколько народу задумывается над таким вопросом — как победить храп?

Ведь такие варианты, как «не спать вовсе» либо спать в специально оборудованной комнате со звукоизоляцией кажутся не слишком подходящими.

Однако кроме праздного любопытства дело обычно не продвигается. Множество людей даже не пытается избавиться от назойливого храпа, и предпочитают просто с этим смириться. А ведь во многих случаях, соблюдая правильный подход, устранение храпа является вполне осуществимым.

К тому же храп в определенных случаях приводит к возможным проблемам, связанных со здоровьем. Поэтому, чтобы узнать ответ на вопрос, нужно попробовать разобраться в причинах храпа и понять, какие существуют способы борьбы с ними.

Возникновение храпа во сне является не только раздражающим звуком, но и свидетельством различных патологий в организме, как у женщин, так и у мужчин, которые относятся к его основным причинам:

  • Заболевания лор-органов — полипы в носу, проявления искривления или воспаления носовой перегородки, хронические риниты аллергического характера, увеличенные миндалины, анатомические строение носоглотки, а также множество других патологий, повлекшие за собой проблему храпа.
  • Избыточный вес способствует излишку мягких тканей и оказывает неблагоприятное воздействие на проходимость верхних дыхательных путей в ночное время. При увеличении жировых клеток намного сложнее происходит циркуляция воздуха и соответственно усилится звук.
  • Употребление алкоголя способствует расслаблению все мышц организма, в том числе и глотки, в результате чего происходит их ослабление при интенсивном храпении.
  • Нередко храпу подвержены заядлые курильщики. При курении, вероятно возникновение хронического воспаления трахеи и глотки, что может негативно сказаться на тонусе мышц.
  • Положение во время сна на спине, способствует расслаблению мышц и сильному храпу. Если поменять положение, то это явление пройдет само по себе.

Храп очень часто мешает близким

Будьте очень внимательны к состоянию своего здоровья! Старайтесь не игнорировать такую, на первый взгляд, мелкую проблему, так как храп может стать возможным предшественником остановки дыхания, инфаркта или инсульта.

Существуют несложные приемы в целях профилактики и методы облегчения храпа:

  • Попробуйте во сне не лежать на спине и для этого воспользуйтесь бесхитростным приемом — вшить в ночную пижаму картошку или небольшой теннисный мячик.
  • Нужно пользоваться небольшой подушечкой или без нее, что поможет не перегибать шею во время сна.
  • Необходимо следить за состоянием здоровья, ведь при простудных заболеваниях и заложенностью носа может быть усиление храпа и вылечить насморк можно народными средствами, к примеру, в стакан теплой кипяченой воды нужно добавить чайную ложку соли и столько же соды, две капли йода и начинать промывание носа.
  • Постарайтесь не употреблять алкоголь и сигареты, ведь именно курильщики в дальнейшем становятся «храпунами», даже из тех, кто раньше в молодости не храпел. Распитие же спиртных напитков в начале сна способствует усилению храпа.
  • Придерживайтесь здорового образа жизни, правильного и умеренного питания и занятия спортом окажут благотворное влияние и смогут избавить от храпа.

Можно обратиться и к консервативному лечению: например, к длительному механизму терапии СРАР. Действие подобной процедуры заключается в том, что во время сна врачам приходится закрывать рот и нос специальной маской, способной обеспечить положительное давление воздуха в дыхательных путях и поддерживает их в расправленном состоянии.

Также существует медикаментозный способ лечения храпа, при котором применяют следующие лекарства:

  • Спрей «Слипекс — идеальный препарат от избавления храпа.
  • Капли «Good night», предназначенные для полоскания горла — тонизируют мускулатуру глотки, что способствует ослаблению храпа.
  • «Breathe right» — полоски (пластырь на нос от храпа) для расширения носовых ходов, улучшающие дыхание.

Народные средства и методы против храпа настолько стали популярными, что совсем не удивляет, так как многочисленные отзывы на подобные способы лечения в домашних условиях этому доказательство:

  • Приготовление несложного средства заключается в измельчении пары капустных листьев, которые следует смешать с мёдом в количестве одной столовой ложки, затем эту смесь необходимо съесть перед сном. При употреблении такого средства каждый день, вы сможете позабыть о храпе.
  • Следующий рецепт состоит из чайной ложки корней болотного сабельника, двух столовых ложек лекарственного лопуха (репейника), по одной столовой ложке ягод черной бузины и ярко-зеленых «елочек» полевого хвоща, которые стоит тщательно перемешать, перемолоть, затем залить кипятком в соотношение одного стакана воды к столовой ложке сухой смеси и настаивать около часа. После чего нужно процедить через марлю и принимать в течение суток по столовой ложке настоя не менее пяти раз.
  • Одним из самых популярных природных лекарственных средств от неприятного храпа является масло плодов облепихи, которое следует закапывать по одной капле за четыре часа до начала сна в каждую ноздрю. Благоприятный эффект наступает в течение 2-3 недель лечения.
  • Существует эффективный метод против храпа, отличающийся простотой с применением дистиллированной воды, которую следует пить ежедневно. Через некоторое время из вашего организма последует постепенное выделение слизи из носа. Но если добавить голодание один раз в неделю, то эффект станет намного значительнее и по истечении определенного промежутка времени победа над храпом будет неизбежна!

Максимально эффективно справиться с проблемой, связанной с анатомическими особенностями, поможет хирургическая операция, которая состоит из нескольких этапов:

  • Необходимость хирургической коррекции нарушения носового дыхания.
  • Хирургический способ лечения хронических тонзиллитов и физиологической гипертрофии небных миндалин.
  • Удаление излишка мягкой ткани в глотке и расширение воздушных путей с помощью палато-фарингопластики.

В наши дни используются в основном методы лечения храпа весьма кровавые и болезненные, которые применимы лишь в стационарном режиме. Однако видимый прогресс в лазерной хирургии стал возможен благодаря внедрению в широкую клиническую практику новых лазерных хирургических аппаратов, что позволило совсем иначе подойти к решению проблемы с храпом.

Таким образом, лечение храпа стало возможным без проведения обычных методов:

  • Резекция тканей мягкого неба, язычка и задних небных дужек.
  • Продолжительный реабилитационный период после проведения хирургического лечения (наложение швов в глубине носоглотки).

Подобная процедура при помощи лазера длится около получаса с применением местного обезболивания без каких-либо признаков кровотечения. Такой метод лечения проводится в амбулаторном режиме, после которого для обработки оставшихся шрамов не требуется специфический уход, совершенно не имеет противопоказаний, негативных результатов и протекает без осложнений.

Как было описано выше, хирургический метод избавления от храпа включает в себя несколько этапов лечения, зависящие от клинического проявления заболеваний:

  • Резекция мягкого верхнего неба.
  • Хирургический способ удаления небного язычка.
  • Оперативное вмешательство по удалению миндалин (гланд) и т. д.

Из этого следует, что цена операции такого лечения может иметь существенные стоимостные изменения. Примерно стоимость хирургической процедуры по удалению храпа в Москве колеблется в пределах 15 000 – 50 000 рублей.

Желаем Вам крепкого здоровья и удачи!

источник