Меню Рубрики

Как сорвать связки в горле

Главное условия для появления звука — это смыкание голосовых связок. Когда они не способны сомкнуться в нужной степени и между ними остаётся щель наш голос становится тихим, а их несмыкание приводит к полной его потери. К несмыканию связок приводит потеря ими эластичности, последняя проблема может возникнуть по ряду причин, например, воспалительного процесса, надрыва или даже разрыва связок.

Чаще всего проблемы с голосом возникают на фоне воспалительных процессов в гортани. Сужение гортани, которое может привести к частичной потери голоса, чаще обратимого характера, способны спровоцировать такие заболевания как:

  • фарингит;
  • ларингит;
  • ангина;
  • бронхит;
  • дифтерия;
  • коклюш.

В общем, любое инфекционное или вирусное заболевание органов дыхания и горла способно спровоцировать осложнения на голосовой аппарат и соответственно к развитию дисфонии. Чтобы подобная ситуация не возникла, пространство между голосовыми связками не было нарушено, воспалительный процесс должен быть вылечен своевременно.

Помимо воспалительных заболеваний привести к дисфонии могут:

  • неврологические и онкологические патологии гортани;
  • врождённый дефект гортани или голосовых связок;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • профессиональное использование голоса (певцы, актеры, преподаватели);
  • оперативные вмешательства в области шеи, травмы;
  • изменение голоса под воздействием приёма медикаментов, например, анаболических средств;
  • перенесённый сильный стресс.

Дисфония в отличие от афонии проявляется в неполной потере голоса, главными симптомами патологии являются охриплость, гнусавость и осиплость.

Лечение дисфонии зависит от причины возникновения заболевания. Для устранения проблемы с голосом, следует вылечить сопутствующее заболевание, которые и стали причиной дисфонии. Помимо этого рекомендовано:

  • полный голосовой покой;
  • диета с отсутствием острых, солёных, кислых, горячих блюд для недопущения дополнительного раздражения слизистой гортани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • медикаментозное лечение, назначенное врачом.

В некоторых случаях, дисфонию приходится лечить оперативным путём. Такая ситуация возникает, например, при возникновении опухоли, узелков или других образований в гортани.

Без выполнения рекомендаций врача и отсутствия соответствующего лечения, дисфония может перерасти в афонию, то есть в полную потерю голоса.

Причиной разрыва или надрыва связок является чаще всего сильная нагрузка на голосовой аппарат. Например, продолжительный крик или занятия вокалом. Также к разрыву приводят различные травмы гортани или стрессы. Главными признаками разрыва связок является:

  • дисфония;
  • хрип и сиплость голоса;
  • ощущения инородного тела в горле;
  • сухой кашель, першение;
  • болезненность в области гортани;
  • попадания в дыхательные пути пищи, воды.

Надрыв по своим симптомам схож с разрывом связок, но восстановление голоса в первом случае происходит значительно быстрее, иногда достаточно лишь голосового покоя. При разрыве потребуется не только голосовой покой, но и медикаментозное лечение. Приём антигистаминных средств для снятия отёчности, обезболивающие и противовоспалительные средства. При более сложных разрывах может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления целостности связок.

Совместно с медикаментозным лечением для восстановления после разрыва связок, несмыкание можно лечить, используя народные рецепты, наиболее популярны при дисфонии и других патологий связанных с нарушениями функций голосового аппарата, являются:

  • теплое молоко смешать в одинаковой пропорции с щелочной минеральной водой, например, боржоми и пить маленькими глоточками в течение дня;
  • в пол литра теплого молока добавить столовую ложку мёда, сливочного масла и одно сырое яйцо, тщательно размешать содержимое и принимать по 100 грамм маленькими глотками 5 раз в день;
  • ещё один рецепт от несмыкания связок на основе молока, заключается в кипячении стакана молочного продукта с одной средней луковицей и столовой ложкой мёда. Прокипятить содержимое на маленьком огне в течение десяти минут пить небольшими глотками 2-4 раза в сутки;
  • для полоскания горла при несмыкании используют отвар трав, одним из наиболее эффективных считается сбор мать-и-мачехи, шалфея, эхинацеи и ромашки. Полоскать горло отваром рекомендовано каждые два часа;
  • восстановить функциональность после разрыва и устранить несмыкание связок поможет лавровый лист. Отвар из из листьев этого дерева благотворно влияет на звучание голоса. На стакан воды следует класть три лавровых листа, кипятить в течение 10-15 минут, полоскать как можно чаще;
  • также для полоскания при несмыкании и многих воспалительных процессах в горле применяют яблочный уксус. На чашку теплой воды добавляют две чайные ложки яблочного уксуса и полощут горло;
  • сливочное масло поможет смягчить гортань и вернуть эластичность связкам, следует несколько раз в день рассасывать небольшой его кусочек.

Как правило, при профессиональном подходе к устранению проблемы с голосовыми связками, их функциональность возвращается достаточно быстро, и прогноз будет благоприятным. Без необходимого лечения могут произойти необратимые последствия вплоть до полной потери возможности говорить.

В целях профилактики и недопущения проблем с голосовыми связками рекомендовано:

  • своевременное лечение любых воспалительных заболеваний гортани;
  • профилактическое наблюдение у отоларинголога при наличии хронических патологий горла;
  • беречь голосовой аппарат, не повышать голос, не срываться на крик, не говорить шепотом, при первых же симптомах развития дисфагии прибегать к полному голосовому покою, чтобы не допустить разрыва;
  • не употреблять слишком холодные напитки, избегать переохлождения и других факторов, способных спровоцировать простудные заболевания.

Своевременное лечение, соблюдение всех рекомендаций врача и профилактических мер способствует быстрому восстановлению голоса после разрыва или других патологических изменений, без осложнений.

источник

Воспаление голосовых связок – патологическое изменение в структуре слизистой оболочки гортани, которое может привести к дисфонии (осиплость и гнусавость голоса) или афонии (потеря звучности голоса).

Содержание статьи

Несвоевременная ликвидация катаральных процессов может стать причиной сужения просвета воздухоносных путей и гипоксии, что чревато летальным исходом. Первичные очаги воспаления зачастую локализуются на стенках гортани, но при отсутствии лечения воспаление переходит на слизистую оболочку носоглотки, трахеи и голосовые связки. Патологические изменения приводят к гипертрофии пораженных тканей и избыточному образованию слизи в дыхательных путях. Восстановить голосовые связки можно с помощью препаратов антисептического, противоотечного, противомикробного или антивирусного действия.

Голосовые складки представляют собой выступающие из слизистой оболочки гортани тканевые уплотнения. Симметрично расположенные связки содержат голосовую мышцу, которая регулирует степень натяжения складок и, соответственно, интенсивность возникающего звука. Деструктивные изменения в состоянии слизистой оболочки гортани приводят к уменьшению эластичности складок, что способствует возникновению качественных нарушений в голосе.

Воспаление и отек голосовых связок препятствует нормальному функционированию голосового аппарата, вследствие чего развивается дисфония или афония. При прохождении звукового сигнала через голосовые складки звук не усиливается, что обусловлено незначительной амплитудой их колебания. Запоздалое лечение голосовых связок приводит к глубокому поражению слизистых оболочек нижних дыхательных путей, что чревато развитием бронхита, пневмонии и других ЛОР-заболеваний.

Что делать, если болят голосовые связки? Для начала необходимо выяснить истинную причину возникновения патологии. Спровоцировать изменения в структуре тканей может септическое или асептическое воспаление. К числу наиболее распространенных факторов, приводящих к развитию дисфонии, можно отнести:

  • переохлаждение;
  • вдыхание сухого воздуха;
  • хроническое воспаление горла;
  • аллергические реакции;
  • перенапряжение голоса;
  • табакокурение;
  • вдыхание едких химикатов;
  • инфекционные заболевания.

Осиплость и гнусавость голоса – типичные проявления ларингита, тонзиллита, фарингита и трахеита.

К перенапряжению связок горла приводят интенсивные профессиональные нагрузки у певцов, лекторов, учителей, адвокатов и публичных деятелей. Развитию патологий голосового аппарата способствуют сырость, сухой воздух, переохлаждение и стрессы. Если сильно болят связки, прежде всего, нужно точно определить причину возникновения проблемы. Исключительно симптоматическое лечение ЛОР-заболеваний не дает желаемых терапевтических результатов, что следует учитывать при выборе направления терапии.

Местные и общие симптомы воспаления связок горла могут существенно отличаться в зависимости от причины, спровоцировавшей развитие патологии. При этом о возникновении катаральных процессов в слизистых оболочках могут сигнализировать следующие признаки:

  • першение и сухость в глотке;
  • сухой и влажный кашель;
  • осиплость и гнусавость голоса;
  • дискомфорт при глотании;
  • белый налет на задней стенке глотки;
  • общие симптомы интоксикации (температура, слабость).

Возникновение беловатого налета на стенках ротоглотки у маленьких детей может свидетельствовать о развитии дифтерии.

В результате бактериального воспаления голосовые складки будут восстанавливаться дольше, чем при развитии вирусной инфекции.

При микробном поражении тканей на связках часто образуются мелкие узелки, которые снижают эластичность тканей и препятствуют резонированию звуков.

Как восстановить голосовые связки горла и быстро их вылечить? Эффективность медикаментозного и физиотерапевтического лечения во многом зависит от соблюдения общих правил терапии. Большие нагрузки на связки горла препятствуют регенерации тканей и восстановлению их работоспособности. Чтобы ускорить выздоровление, нужно:

  • обеспечить отдых голосовым складкам – разговоры шепотом препятствуют избыточному растяжению пораженных тканей, что способствует их эпителизации;
  • пить больше жидкости – обильное питье ускоряет процесс выведения токсических веществ из организма, что приводит к повышению местного иммунитета;
  • увлажнять воздух – вдыхание влажного воздуха позволяет устранить сухость слизистой и ускорить регресс катаральных процессов в слизистой;
  • совершать ингаляции – ингалирование растворами противовоспалительного и антисептического действия препятствует развитию патологических процессов и синтезу медиаторов воспаления
  • полоскать горло – орошение ротоглотки отварами лекарственных трав ускоряет регенерацию мерцательного эпителия и, соответственно, голосовых связок.

Медикаментозное лечение ЛОР-заболеваний должно быть согласовано со специалистом после прохождения пациентом дифференциальной диагностики. Катаральное воспаление связок горла может быть связано с развитием множества ЛОР-заболеваний, терапия которых имеет существенные отличия.

Инструментальное обследование ротоглотки (ларингоскопия) позволяет выяснить, где именно возникло воспаление и какие факторы могли этому поспособствовать.

Визуальный осмотр и изучение результатов анализов помогает специалисту определиться с оптимальным курсом терапии.

Как лечить связки горла? После точной постановки диагноза врач выбирает одно или несколько направлений терапии:

  • паровые ингаляции;
  • орошение горла;
  • облучение ультрафиолетом;
  • пероральный прием медикаментов;
  • электрофорез с новокаином;
  • хирургическое лечение.

Если патология связана с воспалительными процессами непосредственно в связках, лучше всего обратиться за помощью узкопрофильному специалисту – фониатру. Он назначит адекватное лечение ЛОР-заболевания с применением лекарств симптоматического и этиотропного действия.

Медикаментозное лечение голосовых связок – одна из ключевых составляющих комплексной терапии отоларингологического заболевания. К числу эффективных средств фармакотерапии относятся препараты, обладающие выраженными антифлогистическими, анальгезирующими, противомикробными, ранозаживляющими, болеутоляющими и противоотечными свойствами.

Как быстро восстановить работоспособность связок горла? В схему консервативного лечения ларингита, ларинготрахеита и фарингита входят следующие лекарства:

  1. местные антибиотики («Деквалиний», «Тимол») – уничтожают болезнетворные бактерии непосредственно в очагах воспаления, что ускоряет рассасывание инфильтратов в слизистой ротоглотки;
  2. кортикостероиды («Флунизолид», «Будесонид») – ликвидируют катаральные процессы, купируют боль и снимают отечность со связок;
  3. иммуномодуляторы («Тимоген», «Цитовир-3») – стимулируют активность иммунных клеток, что влияет на скорость фагоцитоза и уничтожения болезнетворной флоры в очагах воспаления;
  4. системные антибиотики («Стрептомицин», «Аугментин») – разрушают клеточные структуры патогенов, что способствует уменьшению количества микробов в слизистой ротоглотки;
  5. таблетки для рассасывания («Гексализ», «Септолете») – обеззараживают слизистые оболочки и увлажняют горло, за счет чего ускоряется регресс катаральных процессов;
  6. аэрозоли для орошения горла («Тантум Верде», «Каметон») – уничтожают патогенную флору и образуют на поверхности слизистой защитную оболочку, что препятствует глубокому проникновению бактерий в стенки глотки.

При сильном воспалении горла желательно не разговаривать в течение хотя бы 2 суток, чтобы предотвратить растяжение связок.

Как восстановить голосовые складки без применения медпрепаратов? Сразу же стоит отметить, что альтернативные методы терапии можно применять только в качестве дополнения к консервативному лечению ЛОР-патологий. Невозможно полностью устранить септическое воспаление мерцательного эпителия посредством отваров из лекарственных трав и продуктов, обладающих противовоспалительными свойствами.

Самостоятельное лечение гнойных воспалений без приема антибиотиков может обернуться серьезными осложнениями. В частности сильная интоксикация организма может стать причиной аллергических реакций и отека голосовых связок, что чревато не только дисфонией, но и удушьем. Для облегчения симптомов заболевания можно использовать:

  • отвар из луковой шелухи: залейте 2 ст. л. шелухи 1 л крутого кипятка; через 2 часа процедите отвар и используйте для полоскания минимум 3-4 раза в сутки;
  • смесь из масла и яичного желтка: смешайте 30 г растопленного сливочного масла с 1 яичным желтком; принимайте средство по 1 ст. л. за 30 минут до приема пищи 3 раза в сутки;
  • горячее пиво: подогрейте светлое нефильтрованное пиво до 38-39 градусов; выпивайте по 100 мл напитка трижды в день.

Если в течение длительного времени горло продолжает болеть, обратитесь за помощью к специалисту.

Восстановление голосовых связок – процесс длительный и трудоемкий, требующий четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Ускорить регенерацию пораженных тканей можно только в случае прохождения комплексной терапии, характеризующейся применением не только таблеток, но и полосканий с ингаляциями.

источник

Голос – инструмент капризный, и в холодную, промозглую погоду его легко могут доконать сырость, стрессы, простуды и неправильное питание. Как вернуть утраченный голос?

Обычно пропажа голоса, или дисфония, обнаруживается утром. У проблемы может быть множество причин и требуется время на их решение. Главный виновник – воспаление слизистой оболочки гортани, или ларингит. Голосовые связки увеличиваются в объеме и звук пропадает или теряет в качестве. Дойти до такой жизни можно разными путями.

В образовании звука участвуют все органы системы «ухо-горло-нос», и если здесь что-то не ладится, с голосом будут проблемы. Во время простуды, ангины, тонзиллита или бронхита слизистая гортани отекает и пересушивается. Типичное следствие – потеря голоса.

Крик или долгий разговор, особенно на повышенных тонах, приводят к перенапряжению и травмам голосовых связок. Осенью эффект усиливается за счет погоды (связкам вредны ветер и сырость) и начало отопительного сезона (голос негативно реагирует на пересушенный воздух).

В зоне риска все, кто работает голосом: адвокаты, воспитатели детских садов, лекторы. Отдельный разговор об учителях – они говорят и много, и громко (по статистике на 3 децибела выше нормы). Очень рискуют певцы – у них на связках в результате постоянных нагрузок образуются настоящие трудовые мозоли, так называемые «узелки певца».Такие же узелки украшают связки и простых любителей поорать – фониатры называют их «узелки крикуна». Но как ни назови, результат один – несмыкание связок и осиплость.

К потере голоса могут привести стрессы и потрясения. Вспомните фразы вроде «от волнения голос сел» или «онемел от возмущения».

Читайте также:  Мужики кончают в горло

Курильщики – частые жертвы ларингита, у них он протекает в хронической форме. Никотин снижает эластичность связок, награждая любителей табака характерным «прокуренным» тембром.

Микрочастички пыли оседают на связках и гортани, мешая им нормально работать. Так что голос можно потерять в процессе ремонта или большой уборки. Причиной становятся и открытые окна в квартире, выходящие на загруженную автостраду.

Газировка, сухарики и семечки раздражают слизистую горла и тоже портят голос. Кроме того, повредить связкам могут слишком горячая или слишком холодная еда, специи, крепкий алкоголь и даже кофе – он пересушивает гортань.

Разобравшись с причинами, можно приступать к восстановлению голоса. В зависимости от тяжести симптомов она может занять от суток до 2 недель.

Очень важно больше пить – голосу вообще вреден недостаток жидкости. Подойдут тёплые морсы, компоты, травяные чаи. Очень помогает тёплое молоко с медом и сливочным маслом (по 1 столовой ложке на стакан).

Быстро возвращает голос настой хрена. Возьмите пару сантиметров корня, измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Затем процедите, добавьте немного сахара и каждый час принимайте по столовой ложке.

Еще один рецепт – смешать тёплое молоко с морковным соком в равных долях, добавить мёд и пить понемногу в течение дня.

Хорошо влияет на связки пиво – если голоса нет, а нужно быстро вернуть себе способность говорить, выпейте стакан подогретого напитка.

Есть адепты коньяка, считающие, что 50 г моментально приводят связки в тонус. Однако эффект будет недолгим – после рюмки вы обретете способность говорить максимум минут на 40.

Во время болезни связки похожи на струны расстроенной скрипки, и чтобы привести их в тонус, нужна легкая белковая еда: мясо птицы, куриные бульоны, йогурты.

Ешьте лимоны, апельсины, клюкву и смородину, квашеную капусту – в них много витамина С, необходимого при простуде. Помогают также лук и чеснок за счет высокого содержания «убийц микробов» фитонцидов. Чтобы «смазать» связки, можно съесть кусочек хлеба со сливочным или растительным маслом.

Следующий пункт нашей программы – полоскания. Только не содой! Она пересушивает слизистую. Оптимальны травяные сборы со зверобоем, аптечной ромашкой, календулой и шалфеем. Эффективны полоскания настоем из луковой шелухи и соком картофеля.

Те же травяные сборы подойдут для ингаляций. И не забудьте бабушкин способ – подышать над картошкой, сваренной в мундире. Но пар не должен обжигать!

Больше спите и меньше говорите – ваш голос сейчас нуждается в отдыхе. Если говорить все же приходится, то не шепчите (шепот очень вреден для связок), а старайтесь говорить тихо, низким грудным голосом, чтобы минимизировать нагрузку на голосовой аппарат.

Создайте себе нормальные условия для жизни – купите увлажнитель воздуха (для голоса идеальная влажность – 60%).

Что тут скажешь, кроме как «бросай курить, вставай на лыжи»! Никотина в жизни быть не должно. Причем завязать нужно не только с сигаретами, но и с кальяном.

Если причина потери голоса психологическая, нужно учиться расслабляться. Как вариант – заняться йогой, больше гулять и обратиться к психологу.

Самый знаменитый рецепт борьбы с простудой и хрипотой – гоголь-моголь. В его основе взбитые желтки с сахаром, в которые добавляют молоко, иногда ром или коньяк, пряности. Существует масса вариаций этого напитка, один из самых популярных – медовый. Для его приготовления взбейте желток, влейте 2 стакана тёплого молока, добавьте четверть стакана меда и немного апельсинового сока, затем белок, взбитый со столовой ложкой сахара. Принимайте натощак.

Если проблемы с голосом не проходят через неделю, заканчивайте с самолечением и идти к отоларингологу!

Певцы трепетнее остальных относятся к своему голосу – от него зависит если не жизнь, то карьера. Поэтому у них существует множество рецептов, помогающих вернуть голос.

Федор Шаляпин, рассказывают, лечился смесью коньяка, лимонного сока, яйца и мёда, взятых в равных количествах.
Людмиле Зыкиной голос помог вернуть другой рецепт. 50 г анисовых зерен заливаются 400 мл воды, смесь кипятится на умеренном огне 10 минут. Затем ее нужно процедить, добавить 50 г меда и 50 мл коньяка и принимать по 1 ст. л. каждый час.
Ольга Арефьева закапывает в горло тыквенное масло на выдохе и советует пить горячее молоко с боржоми в пропорции 1:1.
Марина Хлебникова верит в целебную мощь персикового масла, делает ингаляции с травами, в первую очередь со зверобоем и душицей, дающими противомикробный эффект и приводящими голосовые связки в тонус.
Олег Газманов, когда у него пропал голос, уехал к морю, жил там месяц в полном молчании и полоскал горло морской водой.

источник

Онлайн-курс «Красивый голос за 15 минут в день» >>>

Проверь свои вокальные способности на пробном уроке по скайпу >>>

Мы все хотя бы раз в жизни срывали голос. Ощущения не самые приятные, и бывает, что по два месяца голос не восстанавливается, или восстанавливается только частично. Но, оказывается, существуют действенные методики, помогающие восстановить сорванные голосовые связки за более короткие сроки. И даже не просто восстановить, а сделать его еще ярче и свежее, чем прежде!

Наконец, я нашла самые быстрые и эффективные способы

Сорвать голос можно по разным причинам, начиная от пения с больным горлом и заканчивая банальным срывом голоса от перенапряжения. Я очень долго искала информацию о том, как же быстрее вернуть голос. Я пробовала на себе десятки методов по восстановлению голоса. И, наконец, нашла самые быстрые и эффективные способы, которые помогли мне и многим моим ученикам вернуть пропавший голос.

Итак, записывайте:

Для начала нужно «поймать» момент, понять, что голос пропадает, то есть почувствовать и запомнить, что вы начинаете хрипнуть.

Например, если вы громко говорили на протяжении долгого времени или пели, то потом можно почувствовать дискомфорт в горле и боль при произнесении звука. Вы чувствуете, что приходится сильнее напрягаться, чтоб говорить или петь на первоначальной громкости. Это сигнал, который дают ваши «уставшие» голосовые связки, о том, что они больше не могут работать.

Как и в спорте, любые мышцы подвержены перенапряжению, а голосовые связки — это такие же мышцы, они могут уставать от ненормированной нагрузки и переутомляться. «Поэтому, пожалуйста, будьте внимательны и прислушивайтесь к себе,- это значительно уменьшит количество срывов вашего голоса».

Если вы все-таки уже сорвали голос и охрипли, то ниже описаны способы для восстановления голоса, причем они будут изложены сверху вниз по мере эффективности. То есть наверху — самые эффективные.

Пока голос сорван, постарайтесь первые два дня молчать или говорить шепотом, очень тихо для того, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть и восстановиться. Это золотое правило, и оно самое главное при срыве голоса!

Можно делать уколы с кальцием — 1 укол в день. Если нет возможности делать укол, то можно купить кальций в виде таблеток – OSTEOCARE, например.

Достаточно принимать по 1 таблетке в день. Это препарат от остеопороза, и в нем большая концентрация кальция. Он помогает мышцам восстановиться. Уже через три дня голос будет восстановлен. Но не стоит сразу давать нагрузки. Нужно дать голосу немного окрепнуть.

Отличный способ восстановить голос — это ингаляция парами эфирных масел (если нет аллергии). Масла поднимают иммунитет, питают и снимают воспаление голосовых связок. Ингалятор Махольда — с его помощью вы можете дышать теплыми парами масел. Они не обжигают. Инструкция следующая: в ингалятор нужно налить половину чайной ложки воды и добавить несколько капель эфирных масел. Вот пропорции:

Масло Эвкалипта (сосны или любой хвои) — 2 капли

И положите ингалятор в стакан с очень горячей водой. Тогда пары масел начнут испаряться.

Эти пропорции подходят для людей от 10-ти лет, детям до 10-ти лет нужно добавить одну каплю.

Ингаляцию желательно делать 3-4 раза в день по 5- 8 мин.

Это нормально, если в начале процедуры вы начинаете кашлять и вообще не можете говорить, так начинает отходить воспаление, слизь. И еще после процедуры помолчите хотя бы 20 минут — голос заметно улучшится.

Кстати, можно применять сразу все три способа, или как минимум два первых!

Даже если ваш голос восстановился за два-три дня, не спешите использовать его на максимуме ваших возможностей, дайте немного окрепнуть голосовым связкам.

источник

На первый взгляд задача сорвать голос кажется противоестественной, но жизнь может поставить в самые нестандартные ситуации, да и мало ли на свете чудаков?

В любом случае, если есть вопрос, то найдется и ответ на него.

  • Стремление создать уважительную причину, чтобы не идти на учебу или работу.
  • Нежелание идти на свидание.
  • Стремление избежать какого-либо мероприятия: поездки к родне или нервирующим знакомым, празднования определенного праздника или рабочего корпоратива, субботника, либо какой-то глупости придуманной начальством.
  • Потребность получить больничный, чтобы выделить время для себя или каких-то важных целей.
  • Необходимость временно посадить свой голос на спор.
  • Желание сделать свой голос неузнаваемым в конспиративных целях и многое другое.

Иногда крайне важна оперативность, и наиболее быстрые способы для «посадки» голоса:

  • Полоскание горла уксусом и лимонным соком.
    Раствор из данных компонентов раздражает голосовые связки и за считанные минуты «уничтожает» голос.
    Для приготовления необходимо залить четверть стакана уксусом, а четверть лимонным соком и тщательно все это перемешать.
    Затем необходимо прополоскать горло в течении 30 секунд и выплюнуть жидкость.
    Если не удается выдержать смесь, то можно четверть стакана залить водой.
  • Кашель.
    Во время откашливания сильно напрягаются голосовые связки, что приводит к хрипоте и отниманию голоса.
    Чем сильнее кашель, тем быстрее эффект.
  • Истошный крик.
    Самое первое и распространенное средство, которое приходит на ум для достижения цели.
    Лучше всего уткнуться лицом в подушку (чтобы окружающие не слышали воплей) и кричать до тех пор, пока голосовые связки не уйдут в отказ.
    В зависимости от интенсивности, голос «сядет» в течении пары часов или быстрее.
    Ускорить процесс можно добавлением рыка.
    Покричать не привлекая внимания можно на рок-концерте, митинге, стадионе и так далее.
    Процесс может быть болезненным, а восстановление голоса долгим.
  • Пение.
    Хоть песня и является лекарством для души, при неправильном подходе она может негативно сказаться на голосе, что сейчас является плюсом.
    Особенно, если брать высокие и низкие тона не разогреваясь перед пением, и не имея специальной вокальной вокальной подготовки.
  • Шепот.
    Не стоит недооценивать этот метод, так как воздействие шепота равносильно крику для гортани.
    Главное как можно больше говорить в таком режиме, и результат не заставит себя ждать.
    Ускорить и усилить эффект от вышеизложенных способов можно не давая влагу связкам, но злоупотреблять этим не стоит, так как вода важна для организма.
  • Много разговоров.
    Даже обычной речью можно перегрузить горло, главное издавать звуки без остановок.
    Заодно можно отточить свое ораторское искусство. Ужесточаются условия созданием шума, который придется перекрикивать.
  • Держать рот открытым.
    Этот метод основан на том, что горло не выдерживает сухости.
    А удержание рта открытым как раз к этому и приводит, этот прием сработает быстрее у тех, кто живет в засушливом климате.

  • Кислое, молочное, жирное и острое.
    Молочные и кислые продукты (яблочный уксус, лимонный сок и так далее) приводят к образованию слизи, которая сама по себе не влияет на голос, но вызывает кашель, который надрывает связки.
    Если не получается заставить себя кашлять, то с этим помогут специальные продукты: помидоры, жаренная пища, красное мясо, бекон, сыр и цитрусовые.
    Кислые продукты, ударяя по слизистым, могут нанести урон желудку.
    Также нельзя принимать те или иные продукты, имея аллергию на них.
  • Кофеин содержащие и алкогольные напитки.
    Они обезвоживают организм, за счет чего в горле образуется сухость и раздражение.
    Для достижения цели достаточно посидеть в кафе, баре или дома, наслаждаясь напитками.
    Но обезвоживание несет с собой риски для организма, да и в целом данная категория продуктов не очень полезна для здоровья.
  • Продукты с высоким содержанием соли.
    Крендельки, орехи, соевый соус, соленья и сухие суповые концентраты достойны стать отличным подспорьем для «посадки» голоса.
  • Помощь холодного воздуха.
    Морозный и сухой воздух отлично раздражает голосовые связки.
    С реализацией такого метода не будет никаких проблем у людей находящихся в холодном климате.
    А если за окном жара, то кондиционер придет на выручку.
  • Использование погоды.
    В зависимости от настроения и возможностей можно выйти в ветреную, дождливую, снежную или холодную погоду и попеть там песни, либо покричать.
  • Низкая температура.
    Не обязательно даже выходить на улицу.
    Помочь может и ледяной компресс.
    Требуется приложить его к горлу на несколько часов.
    Когда компресс прогреется его необходимо заменить на ледяной.
    Механизм воздействия данного приема объясняется сжиманием мышц гортани от низкой температуры, в результате чего голосовые связки лишаются возможности правильно вибрировать.
    Для усиления эффекта во время прикладывания компресса можно петь или кричать.
    Во избежание травмирования кожи рекомендуется обернуть упаковку со льдом в полотенце, но это замедлит влияние процедуры.
    Также можно выпить холодной воды, съесть мороженное только с морозилки (особенно если за окном минусовая температура), подержать ноги в холодной воде и так далее.
  • Применение аллергии.
    Многим аллергикам знакомо раздражение горла при взаимодействии с аллергеном.
    К примеру, если от пыльцы возникает першение в горле, то достаточно отправиться в парк и сделать вдох поглубже находясь у грядки.
    Данный метод подходит людям лишь с умеренной аллергией, в противном случае велика вероятность словить анафилактической шок, потенциально опасный летальным исходом.
  • Заболеваниепростудойили гриппом.
    Это самое первое, что может прийти на ум, так как во время подобных болезней голос пропадает, появляется кашель, горло постоянно раздраженно и так далее.
    Целенаправленно заболеть довольно просто, достаточно как можно чаще перемерзать и общаться с носителями вируса.
    Для пущей надежности можно ослабить свой иммунитет недосыпом или плохим питанием.
Читайте также:  Мужские футболки с длинным рукавом и горлом

Проблемы с голосовыми связками называются ларингитом.

В некоторых случаях проблемы с голосовыми связками могут быть необратимы и напоминать о себе все оставшуюся жизнь, например:

  • При регулярных повреждениях гортани.
  • При слишком экстремальных нагрузках на голосовые связки.
  • При переходе заболевания в хроническое.
  • При несвоевременном лечении и игнорировании предписаний врачей.
  • При слишком обширном механическом повреждении голосовых связок и так далее.

При экспериментах над организмом стоит помнить, что есть вероятность навсегда сделать голос хриплым или изуродовать его.

Из данного видео вы узнаете, как можно сорвать голос:

Потерять голос максимально быстро не так-то просто, куда рациональнее и разумнее сымитировать пропажу голоса, чем вредить себе по-настоящему.

Но если иных вариантов нет, то можно объединять несколько методов одновременно, к примеру, орать или кашлять находясь на холоде, либо напевать песенки окунув ноги в холодную воду.

Главное — не задеть вместе с голосовыми связками другие части организма и не нанести телу непоправимый урон, ведь вскоре утерянный голос придется возвращать.

источник

Увы, с потерей голоса рано или поздно сталкивается каждый вокалист. Очень часто причиной сорванного голоса становятся не интенсивные занятия вокалом, а крик, особенно в состоянии сильного гнева или аффекта. Сорванный голос пропадает не так, как во время простудного заболевания, а внезапно сразу после крика или даже во время него. Он тут же становится хриплым и потом исчезает вообще. Вокалист может говорить только шёпотом, испытывая боль. Вот какие меры нужно принять сразу после того, как вы сорвали голос.

Чтобы избежать опасных последствий травмы голоса, в первую очередь нужно принять сразу, как только вы почувствовали сип и внезапную охриплость.

  1. Сразу замолчать.В первые минуты можно объясняться только жестами, потому что, в зависимости от степени поражения связок, может открыться кровотечение. Чтобы этого не случилось, нужно замолчать и в течение первых двух часов не разговаривать вообще. Особенно если вам больно говорить или голос стал слабым и хриплым.
  2. Замотать область шеи тёплым шарфом или мягкими шерстяными тканями, например, воротником свитера или мехового жакета.Это в первое время смягчит неприятное ощущение и позволит расслабить мышцы гортани. Шея должна быть в тепле постоянно, даже летом. Если вы сорвали голос, область горла необходимо замотать мягким шарфом или просто натуральными тканями.
  3. Незамедлительно обратиться к врачу.Если в вашем городе нет фониатра, помощь сможет оказать и обычный отоларинголог. С помощью специального зеркала он осмотрит ваши связки и скажет, что нужно делать в конкретном случае, в зависимости от области поражения и характера травмы. Случается, что повреждение связок может быть незначительным и они быстро восстанавливаются. Но в некоторых случаях голос можно вообще потерять безвозвратно, поэтому чем раньше врач назначит вам лечение, тем быстрее восстановится голос и тем меньше вероятность необратимых последствий травмы. Но если это невозможно, лучшее лекарство для сорванного голоса – молчание.В это время нужно прекратить даже мысленное пение, так как оно напрягает связки и может затянуть лечение последствий травмы.
  4. Выпить мягкий согревающий напиток.Чай с молоком, травные отвары с мёдом комнатной температуры помогут снять напряжение и ослабить последствие травмы. Но лечение у специалиста и его профессиональный осмотр ничто заменить не может. Поэтому не стоит заниматься самолечением: без квалифицированной помощи голос может не восстановиться.

Что делать, если вы сорвали голос во время концерта прямо на сцене? Если вы пели в хоре или в ансамбле просто отведите микрофон в сторону и улыбнитесь зрителям. Радиооператоры или специалисты по звуку понимают этот жест и могут следующие номера пустить уже под фонограмму. Вот почему многие исполнители на большой сцене поют под запись своего голоса, чтобы усталость, хрип или сорванный голос не заставили отменить выступление, за которое заплачены деньги.

Что делать, если вдруг осип, пропал голос? Как максимально безболезненно пережить периоды обострения ларингита – профессионального заболевания преподавателей, певцов, дикторов? Сегодня с такими его проявлениями, как болезненность при дыхании и глотании, сухой кашель, отечность слизистых и другими хорошо справляется комплексный гомеопатический препарат ГОМЕОВОКС. Лекарство начинает действовать быстро и мягко, устраняя, прежде всего причину заболевания.

Поэтому, даже если вы поёте без записи голоса, вам лучше всего предоставить записи специалисту по звуку заранее, чтобы при такой экстремальной ситуации, как сорванный голос во время выступления, вы смогли продолжить концерт и просто двигаться на сцене, делая вид, что поёте.

Иногда организаторы концерта могут отменить номера и выпустить других артистов на сцену. В оперных театрах принято учить двойные партии, чтобы при потере голоса в следующем действии выпустить дублёра на сцену. Но такая возможность существует только в профессиональных оперных коллективах, и обычным исполнителям на полноценную замену актёра рассчитывать не приходится. В опере дублёр может незаметно проникнуть на сцену и продолжить работать после вас.

Если вы сорвали голос в хоре или в ансамбле, вам нужно просто открывать рот и произносить слова про себя. Это поможет вам избежать конфуза и достойно продержаться до закрытия занавеса. Когда его опустят, вы сможете покинуть состав коллектива и идти домой. Обычно в хоре имеются дублёры солистов, которые смогут вас заменить в коллективе, или организаторы просто уберут сольные номера.

В первую очередь нужно как можно больше молчать и принимать препараты, которые назначит вам доктор. Даже простые разговоры на время восстановления придётся заменить жестами или ответами, сформулированными короткими словами. Хорошим средством для лечения сорванного голоса является препарат фалиминт. Его формула позволяет быстро восстановить эластичность голосовых связок и вернуться в работу. Но основные рекомендации, как восстановить сорванный голос, может дать только врач. Поэтому нужно делать то, что он посоветует в первую очередь.

Во время лечения занятия вокалом отменяют, в зависимости от степени травмы. Чаще всего этот срок составляет 2 недели. В период лечения нужно как можно больше молчать, стараться не петь даже про себя, потому что в это время травмированные связки начинают колебаться и тереться друг о друга. Это может способствовать затягиванию срока восстановления.

Вспомогательным средством для восстановления эластичности голосовых связок становится молоко с мёдом. Лучше взять магазинное молоко без пенок, нагреть его до комнатной температуры, добавить в него столовую ложку жидкого мёда, размешать и пить медленно большими глотками. В некоторых случаях это средство помогает восстановить голос за несколько дней. Вот ещё один способ, как восстановить сорванный голос быстро, если травма небольшая. Нужно взять анисовые семечки, заварить их, как чай, и пить с молоком большими глотками. Настой должен быть не горячим, а очень тёплым, чтобы его легко было пить. Анисовые семечки обладают уникальными возможностями, и их употребляли для восстановления голоса ещё во времена Гиппократа.

Но даже если вы восстановили голос, нужно проанализировать причину произошедшего и стараться избегать повтора ситуации. Не стоит приступать к интенсивным нагрузкам в это время, так как полностью голос восстанавливается в течение месяца после травмы.

Несколько простых мер позволят вам избегать травм голоса в дальнейшем. Вот несколько правил, как не сорвать голос.

  1. Научитесь доказывать свою точку зрения без крика.Чаще всего вокалисты срывают голос не во время пения сложных произведений, а в бытовых конфликтах, особенно если они случаются после пения. Так что профессиональным певцам стоит научиться доказывать свою правоту, избегая повышенных тонов.
  2. Не стоит форсировать звук во время пения.Некоторые преподаватели, стремясь к тому, чтобы голос ученика стал сильным, используют упражнения для форсирования звука. Если вам после занятий трудно и неудобно петь, то стоит подумать о смене преподавателя или даже музыкального направления, которое вы избрали. Занимаясь с терпеливым преподавателем, вы будете точно знать, как не сорвать голос во время ответственного выступления, так как он использует мягкую атаку звука и учит петь в тихих нюансах. Помните, что громкий, форсированный звук, сформированный связками без дыхательной опоры, вреден для пения и может привести не только к раннему изнашиванию голоса, но и к опасным травмам.
  3. Не стоит петь на морозе или в холодном помещении, тем более громко.Холод – провокатор травм голоса, в частности, если пение на морозе сопровождается распитием алкогольных напитков или поеданием мороженого. После того как вы поели мороженое, нужно петь не раньше чем через 2 часа.А ледяные напитки вообще перед пением употреблять не рекомендуется.

Не форсируйте звук и не пойте на связках. Характерный связочный звук легко распознать по визгливому тембру и невозможности управлять громкостью звука. Этот звук очень вреден для связок и тоже может привести к осиплости и потере голоса.

источник

Сорвал голос: как быстро восстановить, традиционные и домашние методы лечения, народные рецепты, лекарственные препараты и советы врачей

Пропавший голос сопряжен с ощутимым дискомфортом. Такую проблему хочется решить быстро, чтобы снова вернуться в привычный формат будничной активности. Восстановить связки в короткие сроки возможно. Для этого подойдут как аптечные препараты, так и народные лекарственные средства.

Важно понимать, по какой именно причине человек сорвал голос. Как быстро восстановить голосовые связки – это вопрос, на который трудно ответить, не выявив факторы, спровоцировавшие проблему. Поэтому лучше изначально обратиться к врачу-фониатру и пройти диагностику.

Есть несколько основных причин, по которым пропадает голос:

  • Воздействие инфекции. Наиболее распространенные болезни такого типа – это ларингиты, фарингиты, грипп, простуда и ОРВИ.
  • Сильный стресс. При эмоциональном шоке и сильном нервном напряжении может произойти сбой функции речевого аппарата.
  • Новообразования. Злокачественные и доброкачественные опухоли, а также процесс их лечения нередко приводят к потере голоса. Свою негативную роль могут сыграть болезни легких, сердечно-сосудистой системы и проблемы с щитовидной железой.
  • Перенапряжение голосовых связок. Это может быть длительное пение, крик или громкий разговор в шумном месте.
  • Сухой воздух. При сильной жаре и в холодное время года ощутимо снижается влажность воздуха, что негативно влияет на состояние гортани.
  • Жесткая пища. Такая еда может раздражать слизистую гортани или оказывать механическое воздействие. Примером неподходящей для связок пищи являются острые специи, сухари, горячие и слишком холодные блюда.

Если человек не знает, как восстановить сорванный голос, то первое, что ему нужно сделать, – как можно больше молчать до начала лечения. Попытки говорить на привычном уровне громкости могут привести к ухудшению состояния гортани.

Есть ряд простых и эффективных методов, которые должен знать каждый, кто сорвал голос. Как быстро восстановить связки, подскажет опыт людей, которые постоянно работают с голосом:

  1. Отказаться от курения. Никотин оказывает негативное влияние на связки и если голос уже потерян, то сигареты — это первое, от чего стоит избавиться.
  2. Использовать кальций. Желательно делать один укол в день. При отсутствии такой возможности можно выбрать таблетки с кальцием. Достаточно будет 1 шт. в сутки. Такая терапия позволит голосовым связкам восстановиться приблизительно в течение трех дней.
  3. Делать полоскания. Для этой цели подойдут настои на основе различных трав: календулы, шалфея, ромашки и др. Соду использовать не рекомендуется, поскольку она сушит связки. Лучше сделать выбор в пользу раствора йода и соли.
  4. Оградить себя от нагрузок. При севшем голосе важно дать гортани и организму в целом отдохнуть. Это ощутимо ускорит процесс восстановления. Также необходимо исключить любые процессы, являющиеся причиной стресса.

В начале проведения лечебных процедур может появиться кашель и дискомфортное ощущение в области гортани. Это нормальная реакция, обусловленная подавлением воспаления.

Когда неясно, как восстановить сорванный голос, но необходим быстрый результат, лучше обратиться к проверенным препаратам.

Речь идет о таких средствах, как:

Основной их эффект – это нейтрализация инфекции и дискомфортных ощущений, являющихся следствием развития заболевания.

Если причиной потери голоса оказался ларингит, то с приемом медикаментов нельзя медлить, иначе болезнь может перейти в тяжелую форму. Одно из подходящих в данном случае аптечных средств – это «Гомеовокс».

Первое, о чем стоит думать, если сорвала голос, – как быстро восстановить (лекарства, отдых) связки. Но препараты для лечения нужно выбирать грамотно. Важно не покупать аптечные средства, оказывающие сосудосуживающее действие, поскольку это может привести к чрезмерной сухости связок.

Один из самых простых ответов на вопрос, как восстановить голос в домашних условиях, — это легкий массаж гортани. Выполняется он просто: сверху вниз двумя пальцами производятся круговые движения. Это позволит улучшить кровообращение в области связок.

После массажа можно применить метод Стрельниковой — еще один способ лечения, который нужно использовать, если женщина сорвала голос. Что делать и как восстановить связки при помощи этой терапии?

Для начала нужно лечь на спину и затем вдыхать, задействуя живот. После дыхание задерживается на короткий промежуток времени. Заканчивается упражнение медленным выдохом, во время которого произносится буква «с». Повторять эти действия необходимо на протяжении 5 минут.

Затем нужно изменить произносимый звук на «з» и «ш».

Такое лечение заслуживает внимания всех, кто не знает, как восстановить голос после стресса или перенапряжения связок. При этом необходимо быть готовым к такому побочному эффекту занятий, как головокружение.

Людям, пытающимся разобраться, как восстановить сорванный голос после крика и не только, стоит обратить внимание на современные методы лечения. Речь идет о таких способах восстановления связок, как:

  • Минералотерапия. Этот метод включает применение растворов на основе лекарственных трав, воды и морской соли. Для их внедрения в организм используется специальное оборудование.
  • Липидолечение. В этом случае воздействие на связки производится посредством введения лечебного внутреннего жира.
  • Озоно-ультрафиолетовая санация. Используется после проведения аппаратной очистки гортани. Суть процедуры сводится к обработке врачом пораженной области УФ-излучением и насыщению ее озоном.
  • Фотохимические манипуляции. Врач обрабатывает верхние дыхательные пути фоточувствительным гелем, после чего воздействует на них лазерным лучом. В итоге происходит реакция, дающая нужный восстановительный эффект.
  • Апитерапия. На гортань и верхние дыхательные пути делаются аппликации из продуктов пчеловодства.
Читайте также:  Мужские костюмы под горло

Подобная терапия может быть лучшим решением для тех, кто сорвал голос. Как быстро восстановить связки при помощи описанных методик, сможет подсказать врач после диагностики состояния конкретного пациента.

Если нужно найти способ, как восстановить сорванный голос в домашних условиях, то однозначно стоит рассмотреть методы народной медицины.

Есть несколько трав и растений, которые уже давно используются для лечения связок:

  • Татарник. Восстанавливает мягкие ткани, устраняет отечность и убивает вредную микрофлору. Для лечения гортани нужно залить одну столовую ложку этого растения кипятком (500 мл) и оставить на 2-3 часа. Принимается готовое средство один раз в течение 5-6 дней. Выпивать необходимо ежедневно один стакан настоя, без спешки, делая небольшие глотки. После приема татарника стоит промыть горло и рот небольшим количеством оливкового масла.
  • Медуница. В этом растении содержатся сапонины и танины, которые увлажняют и смягчают связки. Использование настоя медуницы дает противовоспалительный, регенерационный и противомикробный эффект. Для приготовления средства необходимо засыпать в термос или фарфоровый чайник 15 г сухой измельченной травы и залить 500 г кипятка. Спустя полтора часа настой нужно процедить и далее принимать по 150 г трижды в сутки за полчаса до еды. Такое лечение длится 10 дней.
  • Укроп. Получить ощутимый восстановительный эффект можно, вдыхая пары этого растения. Для процедуры нужно положить растение в фарфоровый чайник и залить 500 г закипевшей воды. Вдыхать пары необходимо через носик чайника, когда отвар остынет до 55 градусов. В итоге получается эффект ингаляции. Повторять процедуру можно дважды в сутки на протяжении 5 дней.
  • Алтей. Используется в виде настоя, для приготовления которого нужно залить стаканом кипятка столовую ложку травы. Настаивается средство 30 мин и принимается через каждые 2,5 часа на протяжении суток.
  • Бедренец. Употребляется в виде настойки. Для ее приготовления нужно поместить в 50 мл водки или домашнего самогона 15 г корня растения. Настаивается средство 3 недели, после чего принимается трижды в сутки по 15 капель. Курс длится от недели до двух.

Нужно помнить о том, что все настойки готовятся и хранятся в сухом прохладном месте.

Для получения нужного объема жидкости из капусты лучше использовать соковыжималку или мясорубку с мелкой решеткой. В последнем случае для отжима измельченной массы понадобится марля.

Равные части воды и готового сока нужно смешать и в течение недели пить перед каждым приемом пищи.

Это универсальный рецепт, который можно использовать при инфекционном поражении связок или их растяжении.

Изучая информацию о том, как восстановить охрипший голос, нужно обязательно обратить внимание на этот рецепт. Готовится лечебное средство просто:

  • стакан козьего или коровьего молока нагревается до 47 градусов;
  • добавляется половина ч. л. сливочного масла и целая ложка меда;
  • если присутствует кашель, можно добавить в стакан с молоком щепотку соды.

Пить такое молоко нужно три раза в сутки на протяжении 5 дней.

Рецепт с анисом немного отличается:

  • нужно довести до кипения стакан молока, в которое был добавлен анис (1 ст. л.);
  • в теплую смесь кладется ложка меда и все перемешивается.

Принимать такой напиток нужно каждые 2 часа по 2 ст. л.

Для этого средства понадобятся следующие продукты:

  • Мед или сахар — 2 ст. л.
  • Куриные яйца — 2 шт.
  • Молоко — 100 мл.

Нужно отделить желтки, добавить в них мед и взбить миксером. После этого в полученную смесь заливается подогретое молоко. Белки взбиваются с сахаром до состояния крепкой пены и добавляются в напиток. Пить такой гоголь-моголь нужно теплым.

Если хочется обогатить вкус напитка, то можно добавить немного апельсинового сока, рома или коньяка.

Когда нужно быстро определиться с тем, как восстановить севший голос, стоит использовать морковь. Для приготовления лечебного средства нужно очистить три таких растения, поместить в кастрюлю с 1 л молока и варить до состояния полной готовности.

После молоко процеживается и пьется теплым в течение дня. На время восстановления связок необходимо отказаться от напитков, в состав которых входит кофеин.

Для закрепления лечебного эффекта можно использовать еще один рецепт. В теплом молоке разводится свежевыжатый морковный сок – соотношение 3:1. Пить такое средство нужно по 130 г трижды в день.

Если нет аллергии на пары эфирных масел, то их нужно активно использовать. После таких ингаляций укрепляется иммунитет и снимается воспаление голосовых связок. Для одной процедуры достаточно будет нескольких капель масла и стакана горячей воды. Чтобы получить устойчивый эффект, дышать парами нужно 3-4 раза в день.

Для лечения голосовых связок паром можно использовать не только эфирные масла, но также лекарственные травы и фармацевтические препараты. В случае с аптечными средствами лучше воспользоваться небулайзером – специальным устройством для качественного распыления лечебных средств.

Важно помнить о том, что нельзя использовать ингаляции при ларингите в острой стадии.

Изначально стоит определиться с тем, что это рискованное решение – использовать ингаляцию для лечения детей, которые сорвали голос. Как быстро восстановить связки, используя другие методы, подскажет лор-врач, осмотрев конкретного ребенка.

Если применять ингаляции без обследования, то появится риск появления аллергической реакции или бронхоспазма.

Для восстановления голоса у ребенка можно использовать такие медикаменты, как:

  • «Мирамистин». Сильный антисептический препарат. Продается в виде раствора или спрея, используется при ларингите у детей.
  • «Эреспал». Его можно приобрести в форме пастилок и сиропа. Хорошее средство от воспаления гортани и для устранения отечности.
  • «Ингалипт» и «Биопарокс». Используются для орошения гортани. Могут помочь при сиплом голосе и различных заболеваниях горла.
  • «Люголь». Антисептический препарат в виде раствора, который применяется, как средство для полоскания горла.
  • «Фалиминт» и «Септолете». Купируют кашель, отек и восстанавливают голос.

Можно использовать и народные средства для лечения связок у детей. Одно из эффективных – это теплое молоко с медом. Нейтрализовать воспаление в горле помогут отвары из ромашки, подорожника, аниса и лаванды.

Как в молоко, так и в травы можно добавлять мед, который усилит лечебный эффект.

При севшем голосе может помочь напиток из ягод калины. Чтобы его приготовить, нужно залить 3 ст. л. измельченных плодов кипятком – 240 мл. Настаивается средство 3,5 часа, после чего процеживается. Принимается настой 3-4 раза в день до еды порциями по 80 мл.

Боль в горле может быть вызвана воздействием различных заболеваний и факторов. Поэтому использовать медикаменты желательно после диагностики. А в первое время после того, как пропал голос, лучше сделать выбор в пользу народных средств.

источник

Многие сталкивались с тем, что однажды после переохлаждения или продолжительного громкого разговора голос стал сиплым или вовсе пропал. А у кого-то это произошло вовсе неожиданно, без явных причин. Почему голос пропадает? Как лечить голосовые связки, чтоб восстановить способность свободно разговаривать? Обязательно ли обращаться к врачу?

Голосовые связки находятся в гортани. Они состоят из мышечной и соединительной ткани, образуют щель, размеры которой варьируются в зависимости от степени напряжения связок. Когда эта щель сомкнута, голос полностью отсутствует, так как поток воздуха не может пройти через гортань.

Отёк голосовых связок, который нередко бывает при воспалении, приводит к уменьшению просвета и голос становится сиплым. Чем сильнее выражено воспаление голосовых связок, тем больше это сказывается на голосе.

А причинами воспаления могут быть самые разнообразные причины. Наиболее распространённые факторы, приводящие к потере голоса:

  1. Переохлаждение. Проблемы с горлом могут возникнуть при местном воздействии холода, например, в результате вдыхания холодного воздуха (особенно если дышать ртом), питья холодных напитков. Но воспаление горла может быть и одним признаком из комплекса симптомов простуды из-за общего переохлаждения организма.
  2. Перенапряжение голосовых связок. Часто встречается у людей, которым по профессиональным обязанностям необходимо много говорить: учителей, воспитателей, вокалистов.
  3. Вдыхание горячего или сухого воздуха – горло пересушивается и нарушается работа звукообразующего аппарата.
  4. Воздействие раздражающих химических веществ.
  5. Хроническое воспаление в области носоглотки, регулярное пребывание в пыльных или задымленных помещениях.
  6. Вирусная инфекция.
  7. Аллергические реакции.
  8. Курение и злоупотребление алкоголем.
  9. Новообразования, располагающиеся на голосовых связках или близко к ним.

В зависимости от того, какой причиной было вызвано воспаление голосовых связок, симптомы могут значительно отличаться. Но можно выделить признаки, которые присутствуют в большинстве случаев. Симптомы болезней голосовых связок:

  1. Голос пропал или явно выражена охриплость.
  2. Першение, сухость в горле.
  3. Боль при глотании.
  4. Внешне горло выглядит покрасневшим, а иногда и отёчным.
  5. В некоторых случаях заметен налёт (например, при дифтерии у детей).
  6. Кашель, чаще сухой, но со временем может перейти во влажный.
  7. Возможно повышение общей температуры тела.
  8. Может наблюдаться головная боль, общая слабость.
  9. У детей поражение горла легко может привести к трудностям с дыханием из-за отёка.

Если голос пропал из-за вирусного заболевания, чаще всего присутствуют и другие симптомы, соответствующие клинической картине данной болезни.

Даже если нет никаких симптомов, кроме проблем с голосом, болезни горла нельзя оставлять без лечения. Если вовремя не вылечить болезнь, она может стать хронической. Тогда любое лечение не будет настолько эффективным, как на ранних стадиях, и с самими голосовыми связками могут произойти необратимые изменения.

Если наблюдается незначительная охриплость голоса, можно проводить лечение в домашних условиях.

Но если он совсем пропал, болезнь не лечиться уже несколько дней или охриплость появляется периодически, нужно обязательно обратиться за помощью специалиста.

Если охрип или пропал голос, следует обратиться к врачу отоларингологу (ЛОР). Сначала врач проведёт осмотр горла, носа, рта и шейных лимфоузлов, а затем назначит лечение. Инструментальное обследование горла (называется ларингоскопия) назначается врачами очень редко – только в тех случаях, когда лечение длится долго, но без видимого успеха.

В зависимости от того, какова причина болезни горла и как сильно выражены воспалены голосовые связки, специалист может выбрать несколько направлений лечения из таких вариантов:

  • Смазывание горла раствором Люголя. Назначают, если при осмотре были обнаружены язвочки.
  • Ингаляции.
  • Таблетки или порошки для разжижения мокроты.
  • Антибактериальные препараты (таблетки или аэрозоли).
  • Физиотерапевтические процедуры: электрофорез с новокаином, облучение ультрафиолетом, УВЧ.
  • Хирургическое вмешательство. Чаще всего назначается врачами, если присутствует новообразование.

Если есть возможность, лучше обратиться к узкоспециализированному врачу, который занимается непосредственно заболеваниями голосовых связок — фониатру. Людям, которым по профессиональным обязанностям необходимо много говорить или петь, нужно регулярно консультироваться с фониатром и для лечения, и для профилактики болезней голосовых связок.

Медикаментозное лечение занимает особое место в методах, используемых для восстановления голоса. Сейчас существует много лекарств, которые снимают воспаление, отёк горла. Вот несколько групп препаратов, которые назначают чаще всего если пропал голос:

  • Пастилки и таблетки для горла (Фарингосепт, Фалиминт).
  • Аэрозоли (Каметон, Йокс).
  • Противовирусные препараты.
  • Местные антибактериальные лекарственные средства (Тимол, Деквалиний).
  • Антибиотики (Биопарокс, Стрептомицин).
  • Кортикостероиды – при хронических формах.

Стоит помнить, что симптомы заболеваний голосовых связок могут быть вызваны разными причинами. Поэтому не стоит самостоятельно пытаться восстановить голос лекарствами или какими-либо другими способами, если он неожиданно пропал. Найти причину может только врач после тщательного осмотра.

В тех случаях, когда охриплость голоса присутствует только несколько дней, можно попытаться лечить голосовые связки в домашних условиях. Также народные методы можно использовать как дополнение к медикаментозному лечению, которое назначил врач. Но только после консультации со специалистом!

Когда голосовые связки воспалены, нужно хотя бы несколько дней не разговаривать, даже шепотом, пить только тёплую жидкость.

Также будут полезны тёплые компрессы, полоскание горла содовым раствором или отварами ромашки и шалфея. Если нет температуры, можно парить ноги. В качестве домашних лекарств можно использовать такие рецепты:

  1. Отваривают картофель. На дно посуды кладут мятные листья или ромашку, сверху насыпают картошку. Нужно подышать паром примерно 10 минут.
  2. Берут шелуху лука (2 чайные ложки), заливают половиной литра кипятка, заваривают. Отваром следует полоскать горло по три раза ежедневно.
  3. Берут 2 столовые ложки сушеных листьев малины, 2 ложки растительного масла, чайную ложку имбиря, заливают тремя стаканами кипятка и оставляют на ночь в термосе. Пьют по пару ложек перед едой.
  4. Смешивают яичный желток и сливочное масло. Принимают по столовой ложке 3–4 раза в сутки.
  5. Выпивают умеренно горячее пиво или молоко с минеральной водой.

Таких методов лечения недостаточно для вокалистов, воспитателей, учителей. Им необходимо обратиться к врачу, если возникло даже незначительное воспаление голосовых связок. Врач выпишет больничный и у пациента будет возможность придерживаться голосового режима, что поможет полностью восстановить голос.

У тех, кто на работе много говорит, нарушения звучания голоса могут быть связаны с хронической перегрузкой и воспалением.

Нередко при осмотре обнаруживаются так называемые певческие узелки, что требует местной обработки дополнительными препаратами (например, гелем Контратубекс) или даже хирургического вмешательства. Если лечение не даёт эффекта или он не долгосрочный может потребоваться прекращение профессиональной деятельности.

Вне обострений фониатры рекомендуют придерживаться голосового режима, делать специальные упражнения для голоса, избегать продуктов и напитков, которые раздражают и пересушивают связки. При малейших проблемах с горлом нужно выделить хотя бы день, свободный от профессиональной деятельности, выпить тёплое молоко с маслом, витамины А и Е в форме масла.

источник